Citat:
|
Ursprungligen postat av oowl
Kanske om du inte är van att faila..
Har man tränat så ett tag vänjer man sig, man får bättre kontakt och pump och du orkar köra i nästa set också..Man blir ju van, mer tränad, musklerna tål mer..
|
jag tränade så i 5 år och var ändå helt död efter ett set bänk där jag körde 4reps själv och sedan 2forced. Nog slet jag mig igenom 10set till men det kändes inte direkt som jag hade tryck.