|
Det ska finnas ett typ av hopptest har jag för mig som antagligen inte är så tillförlitlig eftersom det är ganska många faktorer som spelar in utöver andelen fiber av olika slag, vikt, bf, längd t ex.
Tror testet hade något att göra med plyometrics också så testa att söka på plyometrics, hopptest och fiberfördelning eller liknande ord i olika kombinationer.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia
Kroppen gillar - tyvärr - tråkiga saker som balans, måtta och lagom.
|
C4L
|