Att ha lite mer muskler och styrka skadar inte, tvärtom, såvida det mentala är bra också! Det är väl det enda jag kan tillägga.
Självförtroende och att kunna känna att man vet hur man skall agera.
Vissa får som sagt ökat självförtroende med olika saker, konkreta muskler, size i allmänhet, snabbhet, teknik, erfarenhet. Bänka mer vettefasiken...
Själv kan jag bara säga att mitt självförtroende sköt upp till skyarna efter jag tränat lite kamp som yngre.
Kan förmodligen ha hänt samma sak om jag tränat styrke vid den tiden och fått resultat.
Självförtroende kan dock vara en lömsk lirare, efter ett par setbacks kan den sjunka enormt!
Kolla tex på Crocop efter ett par förluster..
