Citat:
|
Ursprungligen postat av Wennerberg
Fan jävla editregel.
Om du kör så många tränar du uthållighet. Försök ligga under tio tunga reps. Och Kör böj, bänk och mark som huvud i ditt schema så växer du!
|
Hur gör jag det?
Har du exempel på övningar?
gärna med bilder så jag kan se.
Tack i förhand.
MVH