|
Bulk - äta mer kalorier än man gör av med vilket leder till att man går upp i vikt. I kombination med styrkaträning leder det till en ökad muskelmassa.
Om man äter mycket mer kalorier än man gör av med leder det till att man lägger på sig betydligt mer fett än muskelmassa. Även i kombination med styrketräning. Detta kallas ofta grisbulk.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot
För klén för Frälsningsarmén.
TK Trossö
|