Du får nog redogöra lite mer för ditt pass, för detta låter inte klokt!
Du har en snittpuls på 141 skriver du. Har du någon erfarenhet av konditionsträning? Det är joggningspuls! I nästan 2 timmar.
Naturligtvis skall man räkna bort grundförbrukningen och då visar din klocka 962 kcal. Det är 500-700 kcal mer än vad du faktiskt har förbrukat.
Läs vad jag skriver om
energiförbrukning vid tung styrketräning.
Men, men - berätta om ditt program. Är det cirkelträning du håller på med så kanske, kanske. Sysslar du med styrketräning såsom de flesta här på forumet så finns det inte en chans.