Bygga muskler och förlora fett
 

Är det möjligt att göra bägge samtidigt?
Hur i sånna fall skulle man lyckas med det?
För muskeluppbyggnad krävs väl kalori+ och för fettförlust det motsatta...

Har du testat att söka? Den frågan ligger nog topp 3 bland det vanligaste som nånsin diskuterats här på kolo.

Den här startade för ett par dagar sedan och har i stort sett identisk rubrik.

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...=bygga+muskler

TA DAM! Du kommer brytas ner när du får det förkrossande svaret, jag tänker inte meddela dig det dock, det får någon mer professionell person göra!




(god bless this person...)