Snabbt protte vid måltidsfördröjning
 

Borde det inte vara bra, om man har missat ett mål, eller det bara är förkjutet några timmar att inta snabbt protein? Inte allt, men en del, så att proteinet kommer snabbt ut i kroppen, så att det nästan skulle vara samma effekt som om man åt långsamt protein ett par timmar innan?