Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Någon med lite kemikunskap som kan tyda en ingrediens?

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)

- Kosttillskott (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=6)

- - Någon med lite kemikunskap som kan tyda en ingrediens? (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=220213)

Barbastark

2015-03-31 15:21

Någon med lite kemikunskap som kan tyda en ingrediens?

Hej!

Köpte en burk där det på produktsidan stod "Innehåll: 100% rent citrullinmalat".

Nu ser jag på själva burken att det står "Ingredienser: L-sitrullin-DL- malat (2:1) 100%).

Är tex inte med på vad "DL-" innebär.

Det är ett finskt företag som gjort den, men det står även under svenska delen sitrullin med "s". I sverige stavas det väll med "c"? (så stavfel eller något annat ämne?)

[IMG]http://i.imgur.com/3JxUzdI.jpg[/IMG]

Rickard

2015-03-31 15:31

Räcker detta?

Citat:

L-citrulline DL-malate 2:1 combines two parts L-citrulline, a non-essential amino acid active in the urea cycle with one part DL-malic acid, a racemic mixture of dicarboxylic acids which help to support energy production.

L-citrulline is a central part of the urea cycle, which allows the body to dispose of excess nitrogen.

DL-malic acid provides L-malic acid, an intermediate product of the Citric Acid Cycle, in its esterified form, L-malate. The Citric Acid Cycle produces cellular energy in the form of ATP. L-malic acid is naturally present in the body’s cells, and is involved in gluconeogenesis, the metabolic pathway that creates glucose for the brain. L-malic acid supplements help support energy production.

Athletes and bodybuilders interested in physical performance may want to consider L-citrulline DL-malate supplementation.

Barbastark

2015-03-31 15:39

Citat:

Ursprungligen postat av Rickard (Inlägg 7313372)

Räcker detta?

Mmm, inte riktigt. Är inte med på vad DL- faktiskt innebär, och vad den egentliga skillnaden på det och det som bara benämns malat är.

I de studie-abstrakt jag sett så står det tex enbart citrulline malate.

L-Sami

2015-03-31 15:40

Det är nog en felstavning och är menad att vara citrullin. Han som äger företaget (Anssi Maninnen) brukar referera produkten till just citrulline studier, men man kan aldrig vara säker på vad den innehåller. Det är dock en annan diskussion.

PureWhey

2015-03-31 15:59

Finns det någon vettig studie som visat bra resultat med L-Citrulline? Ej med 'konstiga' träningsrutiner.

King Grub

2015-03-31 16:13

L-äppelsyra är den i naturen förekommande varianten. DL-äppelsyra är den syntetiskt framställda kombinationen av L-äppelsyra och dess optiska isomer.

Barbastark

2015-03-31 16:19

Citat:

Ursprungligen postat av PureWhey (Inlägg 7313393)

Finns det någon vettig studie som visat bra resultat med L-Citrulline? Ej med 'konstiga' träningsrutiner.

Är denna bloggartikel + de två abstrakten jag kikat på: http://tyngre.se/artiklar/citrulinma...ar-extra-reps/. N thats all i know

PureWhey

2015-03-31 16:20

Citat:

Ursprungligen postat av Barbastark (Inlägg 7313411)

Är denna bloggartikel + de två abstrakten jag kikat på: http://tyngre.se/artiklar/citrulinma...ar-extra-reps/. N thats all i know

Tack, ska kika.

Här har du en bra pod som sammanställer ett par studier: http://appliedmusclescience.libsyn.c...eric-trexler-0

Samma slutsats som Gudi, drar jag iaf.

Barbastark

2015-03-31 19:37

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub (Inlägg 7313406)

L-äppelsyra är den i naturen förekommande varianten. DL-äppelsyra är den syntetiskt framställda kombinationen av L-äppelsyra och dess optiska isomer.

Ok! Gör det någon skillnad i den mänskliga kroppen om man intar spegelvända varianten (förstod jag rätt?) jämfört med den vanliga i naturen förekommande?

Citat:

Ursprungligen postat av PureWhey (Inlägg 7313412)

Tack, ska kika.

Här har du en bra pod som sammanställer ett par studier: http://appliedmusclescience.libsyn.c...eric-trexler-0

Samma slutsats som Gudi, drar jag iaf.

Tackar ska ta en titt!

Sheogorath

2015-03-31 19:41

Kroppen kan i regel bara använda den ena formen i sina biologiska processer (den som är naturligt förekommande förstås, något annat har kroppen inte anpassat sig till). Kan tänka mig att den andra formen i bästa fall kan fungera som antioxidant för de ämnen där det är relevant.

Barbastark

2015-03-31 19:53

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath (Inlägg 7313599)

Okok, tack för svaret.

exevision

2015-04-01 18:40

Citat:

Ursprungligen postat av Barbastark (Inlägg 7313411)

Är denna bloggartikel + de två abstrakten jag kikat på: http://tyngre.se/artiklar/citrulinma...ar-extra-reps/. N thats all i know

Angående Gudis fundering i slutet av artikeln:

Citat:

Effekten på träningsvärken hos deltagarna i den första studien tycker jag är långt mer intressant egentligen. Om det skulle visa sig stämma att citrulinmalat kan påverka den så är det helt plötsligt ett tillskott som kan vara lite mer intressant. Fast då vill jag också se studier på längre sikt som visar att kosttillskottet inte minskar på träningsvärken på bekostnad av träningsresultat likt den effekt som verkar finnas vid kallvattenbad.

Så finns ju dessa studier:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24972455
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23913268

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:30.