Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)

- Kost & Näring (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=5)

- - Ang kaffe... (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=20176)

AdrenalineRush

2004-02-29 23:06

Ang kaffe...

Ja, jag har sökt men hittar inte direkt det jag söker...
Har fått fått för mig att kaffe är bra, att det ökar fettförbränningen.
Men nu läste jag nått om att kaffe sänker insulinkänsligheten i upp till 3 timmar efter att man druckit det och detta är väl inte bra? Blir juh knappast någon fettförbrännande effekt om de sänker insulinet... :confused:

Callek

2004-03-01 00:16

Bra och bra... För att öka fettförbränningen under t ex en morgonpromenad på fastande mage så funkar det ju. Men man ska ju tänka på att inte dricka det i samband med måltider...

Garnax

2004-03-01 16:02

Kaffe är beroendeframkallande.

Då får det vara hur bra det vill men jag avstår.

Räcker med att se hur irreterad mamma blev när hon inte fick sitt morgonkaffe medans man bodde hemma.

//garnax

kharon

2004-03-01 16:24

Re: Ang kaffe...

Citat:

Originally posted by AdrenalineRush
Blir juh knappast någon fettförbrännande effekt om de sänker insulinet...

Det höjer, inte sänker.

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:41.