Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Effekten av fiskolja på mental stress och neurovaskulär funktion.

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)

- Kost & Näring (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=5)

- - Effekten av fiskolja på mental stress och neurovaskulär funktion. (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=201594)

Effekten av fiskolja på mental stress och neurovaskulär funktion.

Fish oil and neurovascular reactivity to mental stress in humans.

Citat:

Abstract:

Omega-3 fatty acids found in fish oil have been suggested to protect against cardiovascular disease, yet underlying mechanisms remain unclear. Despite the well-documented link between mental stress and cardiovascular risk, no study has examined neural cardiovascular reactivity to mental stress after fish oil supplementation.

We hypothesized that fish oil would blunt the blood pressure, heart rate (HR), and muscle sympathetic nerve activity (MSNA) responsiveness to mental stress and/or augment limb vasodilation associated with mental stress.

Blood pressure, HR, MSNA, forearm vascular conductance (FVC), and calf vascular conductance (CVC) responses were recorded during a 5-min mental stress protocol in 67 nonhypertensive subjects before and after 8 wk of fish oil (n = 34) or placebo supplementation (n = 33).

Fish oil blunted HR reactivity to mental stress (group × condition × time interactions, P = 0.012) but did not alter blood pressure reactivity to mental stress (interactions, P > 0.05). Fish oil blunted total MSNA reactivity to mental stress (interaction, P = 0.039) but did not alter MSNA burst frequency and burst incidence reactivity (interactions, P > 0.05). Finally, fish oil significantly blunted CVC reactivity to mental stress (interaction, P = 0.013) but did not alter FVC reactivity (interaction, P > 0.05).

In conclusion, 8 wk of fish oil supplementation significantly attenuated both HR and total MSNA reactivity to mental stress and elicited a paradoxical blunting of calf vascular conductance. These findings support and extend the growing evidence that fish oil may have positive health benefits regarding neural cardiovascular control in humans.

Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2013 Apr 1;304(7):R523-30.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23408034

Vad betyder detta på svenska? Läste igenom 2 gånger men fatta fortfarande inte (dum).

Citat:

Ursprungligen postat av Tobbey (Inlägg 6514561)

Vad betyder detta på svenska? Läste igenom 2 gånger men fatta fortfarande inte (dum).

Är det något specifikt som du inte förstår?

Det är möjligt att du måste vässa din kunskap inom mänsklig fysiologi.. bara översätta till svenska kommer inte att hjälpa om du inte förstår vad HR reactivity osv. betyder.

Citat:

Ursprungligen postat av Tobbey (Inlägg 6514561)

Vad betyder detta på svenska? Läste igenom 2 gånger men fatta fortfarande inte (dum).

I det stora hela så betyder det att man hittat ännu en sak som stärker att omega-3 är bra för dig. Som sagt innan så tror jag inte du skulle bli klokare av att någon förklarade djupare för dig :)

Fiskolja under 8 veckor inhiberade pulsökning och sympatisk nervaktivitet vid stress, minskade blodflödet genom vaden men påverkade inte blodflödet genom underarmen.

Fiskolja har tidigare visat sig minska utsöndring av både katekolaminer och kortisol vid stress. Man ville i studien gå vägen via mental stress och hjärtpåverkan och undersöka detta med supplementering av fiskolja.

Citat:

Ursprungligen postat av tjing (Inlägg 6514621)

Tack.