Mimmis journal
 

Hej, jag heter Mimmi och har precis registrerat mig här.

Chrille bad mig skapa en journal, så jag får väl göra det. :)

Ålder: 17år
Längd: ca 160
Vikt: ca 53

Jag har bara tränat någon månad. Tränar hemma utan hantlar och sånt. Ska väl börja på gym senare.


Mitt schema just nu;
________________________________
Måndag: Bröst

Armhävningar vanliga: 4x MAX
Armhävningar på knä: 2x MAX
________________________________
Tisdag: Vila
________________________________
Onsdag: Mage/Rygg

Crunches: 4x MAX
Rygglyft: 4x MAX
________________________________
Torsdag: Armar

Armhävningar på knä, jätte smalt grepp: 2x MAX (triceps)
Armhävningar vanliga, jätte smalt grepp: 2x MAX (triceps)
"hantel"curl med 2litersflaskor: 4x MAX
________________________________
Fredag: Vila
________________________________
Lördag: Ben

Knäböj med 2litersflaskor vatten: 4x MAX
Step-ups (upp och ner på en pall) 4x MAX
________________________________
Söndag: Vila
________________________________

Hej mimmi :D

Kul att du skapade en journal! Kommer följas :hbang:

Lycka till!

Haha , om du vill de så chrille, tack :D

Har "vilovecka" nu förresten när jag har praktik, så börjar skriva upp mina pass efter fredag (:

Ja såklart :D

Efter söndag menar du väl?*rolleyes*

nej , tänkte bara vila medans jag jobbar :) kan börja träningen igen på lördag?=D

Oj juste :smash:

Då kommer det upp ett pass här på lördag då :D?

aadå, så blir det (:

Bra ;) Oj vad mycket spam det blev :Virro

Kollar in här på lördag då!

hehe :) aa gör de =D

haha mycket snack lite verkstad ? :D ,

Får man fråga vart folket bor ?

Kul med lite ungt folk å en flicka :P

Skapade ju nyss denna, och inte hållt på så länge, kanske en månade lr nått sen jag började komma igång tror jag :) Tränade ingenting alls innan de hehe=P

Sthlm (:

Nu snart iväg till jobbet igen då-.-

haha jag vet ;) , aha okey ^^ har du några mål BB Liknande ?

vad jobbar du med då `? :D

Hon praktiserar på nån firma, typ fixar el-saker vid Arlanda.

Nej hon har inga mål, vad jag vet. :]

(Svarar åt henne, hon jobbar just nu)

Fan hann inte edit. Men hon skrev på sms att hon jobbar som "signaltfjtekniker" (antar att hon stavade fel :D)

härligt !:) Får man fråga ifall ni är ett par ? ;)

Kanske redan framkommit men 1 gång till för dem tröga :P