Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Träningsjournaler & Bilder (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=9)
-   -   Min ev. satsning på armbrytning 2010 (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=135390)

Arne Persson 2009-08-23 18:54

Min ev. satsning på armbrytning 2010
 
Jag tror att jag skall satsa lite på att bli duktig i armbrytning och ställa upp i masterklasserna inom denna sport. Det var faktiskt Heidi Andersson som fick mig lite intresserad när jag träffade henne på Graneheims Summercamp i Sundsvall för några veckor sedan. Efter att förklarat att skaderisken inte var så stor och att jag tydligen hade hyfsad teknik och styrka (?). Hon sa även att grepp, handleds och underarmsstyrka var mycket vitalt... passar mig ganska bra.*innocent*
Jag sa dock till henne att mitt minimikrav var att jag skulle strikt kunna preachercurla en 40 kgs hantel 6 ggr. Så det blir bara att börja återuppta sin greppträning igen efter ett långt uppehåll.

Så nu är det bara att planera för detta vansinne....:D

Action Fighter 2009-08-23 18:58

Kul, ska följas, väntar ivrigt på schemat. :D

spoon 2009-08-23 19:05

Fan vad skoj :thumbup: Det här ska jag följa

Morrris 2009-08-23 19:07

Intressant. Lycka till och håll dig skadefri.

Arne Persson 2009-08-23 19:15

Tackar... he he... nu kommer man inte riktigt undan...:D

bo-jan 2009-08-23 19:23

Kör hårt Arne! Denna ska följas. Testade du att bryta arm mot Heidi och hur gick det isåfall?

janolofzon 2009-08-23 19:24

Citat:

Ursprungligen postat av Arne Persson (Inlägg 3836287)
Tackar... he he... nu kommer man inte riktigt undan...:D

Kan du göra en armbryitningsguide?? Vilka muslker man ska träna och hur?

jwzrd 2009-08-23 19:29

Go Arne! Go Arne! The Arnenator!

Arne Persson 2009-08-23 20:06

Citat:

Ursprungligen postat av bo-jan (Inlägg 3836308)
Kör hårt Arne! Denna ska följas. Testade du att bryta arm mot Heidi och hur gick det isåfall?

Jag "teknikbröt" lite mot henne... Gissa...:D

Arne Persson 2009-08-23 20:07

Citat:

Ursprungligen postat av janolofzon (Inlägg 3836310)
Kan du göra en armbryitningsguide?? Vilka muslker man ska träna och hur?

Det kan jag knappast eftersom jag inte har några"expertkunskaper" i ämnet...:)

Arne Persson 2009-08-23 20:08

Citat:

Ursprungligen postat av jwzrd (Inlägg 3836317)
Go Arne! Go Arne! The Arnenator!

Ha ha ha!:D

norlund 2009-08-23 23:07

Skoj! Bra med lite mer motstånd i Masters.Kommer du träna med Skåne Armsport eller kör du eget race?

Petoria 2009-08-24 12:31

Detta måste jag följa! Du får lägga upp dina hardcore pass nu! *flex*

Krampus 2009-08-24 14:16

Riktigt roligt att om du satsar! Svedberg här på forumet är duktig och tävlar. Finns nog någon till. Jag kommer så klart att kolla in här ofta. Mest för att det är du. :)

tigerofsweden 2009-08-24 14:33

Citat:

Ursprungligen postat av Krampus (Inlägg 3837243)
Mest för att det är du. :)

+1

Lycka till Arne! :)


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:17.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)