Taurin
 

Jag är helt ny inom gainerområdet och märkte att gainerna jag nu köpt, innehållet taurin (kanske alla gör, vet som sakt inte).
Nu undrar jag, har taurin någon skadlig effekt?

Taurin är en aminosyra, en icke-essentiell. Den finns både i kosten och kan bildas av kroppen själv.

Stora mängder i energidrycker har kopplats samman med olyckor i samband med alkoholintag, därav teorin om eventuell fara att blanda energidryck och sprit.

http://www.lakartidningen.se/store/a...s2738_2741.pdf