Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Sidan 66 av 209

« First

116

166

Last »

Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)

- Matlagning & Recept (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=15)

- - Leangains-måltider (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=161145)

Ristretto

2011-08-22 18:13

http://i1188.photobucket.com/albums/...als/lgpork.jpg

674g Kotlett
658g broccoliblandning
Bullfightersås och Kvargbaserad dipsås

170g protein
35g kolhydrat
13,4g fett

980 kcal

Efterrätt:
http://i1188.photobucket.com/albums/...-22-183518.jpg

Choklad/jordgubbsfluff med chokladsås och grädde

55g protein
40g kolhydrat
10g fett

483 kcal

vicarious

2011-08-22 18:16

Ser onekligen läskande ut.

Vad är bullfightersås för nåt?

J.V	2011-08-22 18:25

http://www.kryddlandet.se/products/1...ger-sauce.aspx
Sådan däringa. NAMNAMNAM! Riktigt god.

Samma märke som har gjort en grym liquid smoke.

vicarious

2011-08-22 18:28

Citat:

Ursprungligen postat av J.V (Inlägg 5239243)

http://www.kryddlandet.se/products/1...ger-sauce.aspx
Sådan däringa. NAMNAMNAM! Riktigt god.

Samma märke som har gjort en grym liquid smoke.

Aha. Finns den att köpa i butik någonstans? Den var dyr :D

J.V	2011-08-22 18:33

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious (Inlägg 5239252)

Aha. Finns den att köpa i butik någonstans? Den var dyr

Större ICA-butiker (typ Kvantum och Maxi) brukar ha. Coop Forum också.

Återförsäljare

Ristretto

2011-08-22 18:37

Citat:

Ursprungligen postat av vicarious (Inlägg 5239252)

Aha. Finns den att köpa i butik någonstans? Den var dyr :D

Den står på Coop här i stan bredvid Liquid smoke. Dyr, men jag brukar bara ta 10-20g åt gången, så den räcker rätt länge.

Antevisu

2011-08-24 18:08

http://forumbilder.se/images/e24201170213P693f.jpg

470g stekt kyckling med curry och svartpeppar
180g chorizo
300g potatis
270g ägg
200g cottage cheese
2st Lingongrova
Grönsaker
Svennes
Funlight

Ca 178g protein

vicarious

2011-08-24 20:23

Det där ser inte ut som någon tvättäkta leangains-måltid men ptja.. inte helt tokigt. Vilodagsmat antar jag?

daloatf

2011-08-24 20:27

1 bifogad(e) fil(er)

Dagens Post-workout

300g pasta
248g kyckling
bbq sås

vicarious

2011-08-24 20:28

Citat:

Ursprungligen postat av daloatf (Inlägg 5244770)

Dagens Post-workout

300g pasta
248g kyckling
bbq sås

Det där däremot :thumbup:

daloatf

2011-08-24 20:39

Försvann i ett nafs!

Ristretto

2011-08-24 20:42

Citat:

Ursprungligen postat av daloatf (Inlägg 5244820)

Försvann i ett nafs!

Nackdelen med pasta. Sjukt gott, men jag tycker ris mättar bättre på nåt sätt.

daloatf

2011-08-24 20:43

Citat:

Ursprungligen postat av Ristretto (Inlägg 5244833)

Nackdelen med pasta. Sjukt gott, men jag tycker ris mättar bättre på nåt sätt.

Agree, lättare att äta pasta av någon anledning. Nästa mål får bli med ris! :D

Ristretto

2011-08-24 20:47

Citat:

Ursprungligen postat av daloatf (Inlägg 5244839)

Agree, lättare att äta pasta av någon anledning. Nästa mål får bli med ris! :D

Då är man inte ensam. ;)

Jag kör stenhårt på potatismos nu som post workout. 5-700g kokt potatis + 100-150g lättmjölk + vitpeppar och salt. Awesome.

StarkaUlf

2011-08-24 20:52

Citat:

Ursprungligen postat av Ristretto (Inlägg 5244853)

Då är man inte ensam. ;)

Jag kör stenhårt på potatismos nu som post workout. 5-700g kokt potatis + 100-150g lättmjölk + vitpeppar och salt. Awesome.

Inte värt att kallas mos om du inte har smör i det ;)

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:24.

Sidan 66 av 209

Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida