Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Medlemsbilder (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=18)
-   -   Lägg upp era träningsfilmer (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=82188)

Kejet 2009-05-21 09:51

Riktigt perfekt teknik, Hookers! Ser inget att anmärka sig på direkt.
Kanske att du står lite väl smalt.

ceejay 2009-05-21 16:31

riktigt skön teknik, du är smidig i höftpartiet ;)

heraso 2009-05-21 18:14

Håller med föregående talare, smidigt, strikt och bra tryck upp om än något smal förställning. :)

PepzAdept 2009-05-22 11:03

Hookers - Skulle som de andra säger bredda stansen något om jag var du, samt kanske flytta ner stången något.

Pecto 2009-05-22 11:08

Citat:

Ursprungligen postat av PepzAdept (Inlägg 3679641)
Håller med, spar både tid och energi på att ta bort och lägga på viktskivor. Men framförallt får man ett extra incitament till att pressa upp den där skiten för att hålla avståndet... Funkar väl iofs bättre om man har några svettiga karlar på den än sin flickvän ;)

Absolut, fungerar helt klockrent.. och om man vill köra dropset så går det snabbt =)

C.E.J. 2009-05-22 21:02

Om den där bredden funkar för hookers united, vilket den uppenbarligen gör, ska han givetvis fortsätta så.

C.E.J. 2009-05-22 21:08

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf (Inlägg 3675017)
Dagens önskemål var styrkevändningar så här kommer det + marklyft och hängvändningar.

yt]oHKQMFfOPHU&fmt=18[/yt]

Väldigt lätta vändningar :thumbup: Du behöver hänga över mer, sen klipper du vid låret, vänta tills du har stången inne vid höften. Men det ser ut som att du inte svankar?

shadowfire 2009-05-22 23:12

Citat:

Ursprungligen postat av C.E.J. (Inlägg 3683613)
Om den där bredden funkar för hookers united, vilket den uppenbarligen gör, ska han givetvis fortsätta så.

Även om knäna går väldigt långt fram o djupet inte blir så bra?
De där byxorna var väldigt avslöjande, både var knäna tar vägen o hur djupet blir...

Rahf 2009-05-22 23:18

Citat:

Ursprungligen postat av C.E.J. (Inlägg 3683631)
Väldigt lätta vändningar :thumbup: Du behöver hänga över mer, sen klipper du vid låret, vänta tills du har stången inne vid höften. Men det ser ut som att du inte svankar?

Sänka stången mer tänkte du? Att hänga över mer har jag blivit tillsagd att inte göra just p.g.a att jag ska klippa mer med benen och mindre med ryggen. Att klippa uppe vid höften vågar jag nästan inte längre, slår i Kåboj-Kurt nästan varje gång.

Svankar gör jag nog inte.

shadowfire 2009-05-22 23:19

Citat:

Ursprungligen postat av Poxeman (Inlägg 3675604)
Lite dips, stångrodd och annat:

skönt klipp mannen, lite offspring-stuk över låten också :)

shadowfire 2009-05-22 23:24

Citat:

Ursprungligen postat av Rahf (Inlägg 3675017)
Dagens önskemål var styrkevändningar så här kommer det + marklyft och hängvändningar.

fifan snyyyygt raaf, trodde dock det var scratchs filmer jag kollade på ett tag.. men mkt nice, så strikt, lätt o kontrollerat ut rubbet.. mkt bra! :thumbup:

shadowfire 2009-05-22 23:35

Citat:

Ursprungligen postat av Prisman (Inlägg 3678509)
Lite böj från igår :)

lyssnade på klippet 10 ggr o lyckades ändå inte höra vad de sa... låter som jörgen ;) . men något i stil med "nau vi mauste skydda aegorna, vi maoste laera de utboelingarna dea skaeu"

130kg finsk sisu 2009-05-23 14:39

187,5kg i sälrodd:

jwzrd 2009-05-23 20:57

2x290 ostbåge


Varför har ingen berättat för mig att jag är/blivit smällfet?

Scratch89 2009-05-23 21:16

För att du drar 290x2 i mark, kanske? ;)

Riktigt strongt. lite väl ostbåge på slutet men du vet ju vad du håller på med.


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:01.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)