Postar en klassiker!

http://tapatalk.com/mu/53b6378e-cc16-c2ef.jpg

1105 kalorier
Protein 189 g
Kolhydrater 31 g
Fett 31 g

1000 gram Kycklingfile Ivars
300g broccoli vegetable mix
40 gram Sweet curry
75 gram kyckling marinad

hur funkar det om man e veggies da? :D

trycka i sig hysteriska mængder soja?

Haha, det där har man ätit så mycket så det rinner ur öronen på en snart. Är det grönsaksmix ifrån LIDL?

Det är faktiskt euroshoppers!

Helt ok, ingen smakorgasm direkt :)

Nej man tar sitt förnuft till fånga och börjar äta kött. :)

Skämt åsido, är du vegan? Annars är det väl inga problem att äta ägg- och mjölkprodukter?

Det du gör är att börja äta kött igen *rolleyes* eller så trycker du quorn istället då *flex*

haha..så det e omøjligt alltså ? med andra ord vælja en annan diet?

Eller så skapar du din egna diet :P

Nej det sa jag inte. Oavsett om du ska ligga högt på proteinintaget är ju problemet detsamma. LG är populär men inget magiskt. Om ett år eller dylikt kommer något annat vara the shit.

Man måste inte hoppa på varenda trend.

Passar på att slänga upp en av mina favoriter här, pommes, avokado, kyckling och kvarg-tzaziki.

http://data.fuskbugg.se/skalman02/4e...0_IMG_1053.jpg

4 bröstfiléer och ca 250-350 g kvarg, pommes ingen aning.

Notera att kniv och gaffel givetvis redan är nersölad ens innan jag hunnit äta, borde fan börja äta i duschen.

haha ja varfør inte :D står å trycker tofu å mozzarella just nu faktiskt, bblandar sig gott tillsammans ;)

har før øvrigt trøttnat rætt rejælt på proteinshakes å førsøker få mig proteiner på annat sætt..vilket e lite jobb hehe

missade helt din andra rad haha,
blir en jævulskt massa egg isåfall? men jag æter fisk, så mkt rækor blir det. men å trycka så mkt fisk lr rækor varjedag blir nog rætt tråkigt i længden tror jag..trøttnar fort på maten,, hehe
nej absolut inte, men verkar vara ett bra alternativ

Då är du ju inte vegetarian. Men det öppnar ju upp möjligheter förstås. Jag trodde det var du som var vegetarian. Du äter ju uppenbarligen döda djur som oss andra. :)

hah ne de e sant , e inte hel, jag fuskar.. hade haft ænnu mer problem å få i mig proteiner å næring annars :D

Byt ut kycklingen mot torsk då :)