Bra mage, men vad har det med före och efterbilder att göra?

Ser ingen skillnad.. trodde du att 1 veckas träning skulle göra synliga resultat på din mage?

Snygg mage indeed ! :hbang:

Narcissisterna har det inte lätt nu när dagsformentråden är stängd så det är förståeligt att vissa försöker komma upp med lagom kreativa lösningar för att få utlopp för sin självdyrkan.

Mhm!

Fast jag tycker faktumet att han censurerar kalsonglinningen med chockrosa mspaint-spray väger upp en hel del :)

Bailah: wow! Grymt :)

:em:
Tack tack, skitkul å höra. Har som sagt skadat rygg nu så måste köra sakta men säkert. Vilket jag aldrig har gillat men när man får sån här härlig kritik så ska det nock gå *cupid*

Inte exakt likadana poseringar men..

före efter
 

Gick igenom lite bilder på datorn och hittade två sunkiga som kan beskriva mig före och efter. Har aldrig posat så ni får ha förståelse. Har tränat regelbundet de senaste tre - tre½ åren. Ingen superförändring, men kom gärna med kommentarer *grr27*

Före:
2004-02. 62kg

Efter (nu)
2009-08. 76kg (bibehållet midjemått)

Ingen superförändring? Du har gått upp 14 kg och ser ut att vara i sjukt mycket snyggare form nu och ser för den delen inte heller det minsta tjock ut. Grymt bra jobbat. :thumbup:

Riktigt fin viktuppgång.

Det är ju det rosa karatebältet det där.

mattiasg har armar som heter duga

Oj vilken fin respons. Blir sugen på ett andra pass för kvällen, men det är nog lite sent ändå. *gah!*