Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

12x210kg i rawbänkpress. Studsar som ni ser men jag fokuserar att räta ut varje reps denna gång, så jag tror inte att nån har nåt att tillägga om det? Kritiken har gjort mig bättre. Tack Ove&Lind! Är förkyld så jag hoppas att jag inte blir värre!

Dom första 6 reppen ser det inte ut som du rätar ut iaf. Lite svår se med den vinkeln iofs.... Men iaf, hur starkt som helst ju...:thumbup:*flex*

Akoral

2009-03-10 23:07

250 böj

Salus

2009-03-10 23:13

vad vad starka ni är alla!

Inspiration!!!

Davidzor3

2009-03-10 23:14

Viktor 90: ungdom

Martin 110:ungdom(tror jag )

Erik 82,5:ungdom (10 kg över WR=World Record )

:bow:*drool*

mattilainen

2009-03-11 01:18

sjukt starka knäböj där

130kg finsk sisu

2009-03-11 08:10

Citat:

Ursprungligen postat av Bamse79 (Inlägg 3537992)

Dom första 6 reppen ser det inte ut som du rätar ut iaf. Lite svår se med den vinkeln iofs.... Men iaf, hur starkt som helst ju...:thumbup:*flex*

Det är kanske som så att jag orkar hålla skulderbladen ihop de 6 första repsen och därför är lyftvägen kortare. Men själva armbågen är rak

jmkdavid

2009-03-11 18:40

Citat:

Ursprungligen postat av Davidzor3 (Inlägg 3538073)

Viktor 90: ungdom

Martin 110:ungdom(tror jag )

Erik 82,5:ungdom (10 kg över WR=World Record )

:bow:*drool*

Grymt imponerad av allas prestationer... men speciellt Eriks :eek: Jävlar också. Och bra djup. Det är helt sinnes...

Akoral

2009-03-12 09:26

Citat:

Ursprungligen postat av Davidzor3 (Inlägg 3538073)

Viktor 90: ungdom

Martin 110:ungdom(tror jag )

Erik 82,5:ungdom (10 kg över WR=World Record )

:bow:*drool*

Helt otroliga resultat av så unga lyftare!!!!!!!! bådar gott för Sverige i framtiden :thumbup:

Bamse79

2009-03-12 09:52

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu (Inlägg 3538312)

Det är kanske som så att jag orkar hålla skulderbladen ihop de 6 första repsen och därför är lyftvägen kortare. Men själva armbågen är rak

OK, Jävligt stark e du iaf! :thumbup:*flex*Hur mycket har du tagit på tävling?

130kg finsk sisu

2009-03-12 10:46

Citat:

Ursprungligen postat av Bamse79 (Inlägg 3540459)

OK, Jävligt stark e du iaf! :thumbup:*flex*Hur mycket har du tagit på tävling?

tack. gjort 345,5kg på tävling iklädd klänning

billmaier

2009-03-12 12:23

Citat:

Ursprungligen postat av Davidzor3 (Inlägg 3538073)

Viktor 90: ungdom

Martin 110:ungdom(tror jag )

Erik 82,5:ungdom (10 kg över WR=World Record )

:bow:*drool*

Bra böjar. Vet att man lyfter med utrustning på tävling, men vad böjer de raw?

redbullen

2009-03-12 12:26

Citat:

Ursprungligen postat av Davidzor3 (Inlägg 3538073)

Viktor 90: ungdom

Martin 110:ungdom(tror jag )

Erik 82,5:ungdom (10 kg över WR=World Record )

:bow:*drool*

Så jävla skönt han tar i då :hbang:

//Peter

Damien Thorne

2009-03-13 11:03

Fredag 13/3-09

Morgonvikt 74.5

Bänkpress med stopp
80x2
95x2
110x2
125x2
140x2 PB
135x2
100x10

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:56.

Sidan 603 av 2135

603

Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida