Jääääävlar vilken skillnad, nice! :thumbup:

Är galet impad av er allihopa måste jag säge *yourock*

Ser ju bra ut, fortsätt med det du pysslar med :)

Syns som folk sagt axlarna ökat, sedan vid midjan tycker jag att det ser ut som du tappat lite också vid.

OKej min tur. 1a bilden: Vikt 53kg @ 174cm Man ser dock inte så bra, men det är den enda bilden jag har.

2a bilden: Efter 1år 7månaders styrketräning och tokbulk Vikt 80kg @ 174cm (18år)

Härlig utveckling. Tycker fler borde skicka in sina förändringsbilder till Body. :D

:em:

jasså, de är lepras som vikit ut sig i nya body asso ;) skön ökning! =)

Inte direkt före efter, men skiljer några månader iaf (datumet på bilderna stämmer inte) skyller på att ljuset inte är så smickrande :)

Du ser ut att ha grövre armar på sista bilden jämfört med den första. Kanske inte riktigt lika hård i kroppen dock? Bautastor är du i alla fall :thumbup:

Ja, tänkte skärpa till kosten lite iaf inför sommaren, men har aldrig deffat eller så förut, så det får väl bli nåt testprojekt! ;)

Du ser längre ut på före bilden, vilket måste innebära att du blivit bra grövre. Bra jobbat! :hbang:

*whatever* Fyra månader imellan bilderna, 4 månader innan den till vänster om ni ser någon skillnad hehe!

Hahaha! Nu kan du inte bli större! :DSchysstFint, du har ju visst ökat, sluta ljug ;/Asschysst ökning på ett år. Tänkte fråga hur gammal du var men såg att du var 87. Måste vara åldern som gör att ni växer så förbaskat :/Tokbulk ser värt ut.

Dipset: Hur stor skillnad i tid då?

Axlar och vader ser mycket bättre ut, syns en del skillnad på låren också. Totalintrycket är mycket bättre.

Jag tycker det ser ut att vara en tokbra ökning på så kort tid, om du nu tycker att du har "ätit för mycket" så är det väl synd men jag tror inte du hade fått i närheten av samma resultat med mindre mat.