Nitro: Jag grinar ju för att jag blir så sur. Men jag ger självklart inte upp. Jag gör ju givetvis mitt bästa. Nu får vi se hur det går.

edit: Snart kommer jag till Karlskrona. 12 januari blir det lumpen och då ska det bli tärning i TK trossös lokaler.

Aha!

Ja, det är ju inte så långt till den 12:e januari... *flex*

Japp och japp.

Håller med om ditt resonemang och din observation när det gäller Timme.

Klart du inte ger upp. Men du behöver en liten spark i baken ibland så att du inte gnäller för mycket.

Analysera.

Bit ihop.

Kom igen.

:thumbup:

Du är väldigt stark för din vikt!

Timme är rankad 10:a i Sverige iår i sin viktklass.

yes!

Körde lättare böj igår.

Singlar på 130 med bälte.

Sluta gnäll Timme.

Hem & polera mässingen, annars skickar jag dig till Sumpan för att lära dig lida lite med Jrtrd & dr Löfström.

/the_PL_man

Det vore skoj.

Du anar inte vad de är kapabla till.....:devil:

oh jag anar och jag själv är inte helt ovetande vad gäller jobbig träning.
Jag njuter tex av lindor som är så hårt lindade att det går hål på skinnet.

Jaha, du pratade om träning nu? :D

Nu ska vi försöka få upp böjen en aning, marklyftet lite mer och hålla kvar bänken till tävlingen, så blir det ett resultat vi kan vara nöjda med.

Också om du skulle ha bänken på 140 så är det en godkänd ökning (även om 150 inte skulle vara helt omöjligt). 600-140 = 460, så långt borta är det inte.

Det är inte direkt dåligt att vara rankad tionde i landet, ifall målet är att nå betydligt högre än så. För då är man ett steg på vägen. Och det är ingen fruktansvärd brådska.

lindorna är en del av träningen. Men jo, det vore roligt att träna med dem.