Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Medlemsbilder (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=18)
-   -   Dagsformtråden sista försöket.... (LÄS TRÅDENS FÖRSTA INLÄGG INNAN DU POSTAR) (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=182396)

Vitlök 2012-09-04 16:52

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml (Inlägg 5963217)
ser bra ut, tror inte du har så mkt som 15% i bf .

Tack! Svårt att uppskatta då formen kan ändras helt sjukt mycket under dagen.
Citat:

Ursprungligen postat av str (Inlägg 5963386)
Vitlök: Det ser både bra och lovande ut, 18 år och bra figur/massa och förutsättningar. + för benen.

Tack! Och att det kommer från dig, wow..#motivation

spongias 2012-09-04 17:02

10 veckor mellan bilderna. Aldrig tränat innan dess.
19 år
66 kilo på 174 cm
http://img515.imageshack.us/img515/2792/back1h.jpg
http://img41.imageshack.us/img41/663/back3i.jpg

joelduva 2012-09-04 20:24

Citat:

Ursprungligen postat av spongias (Inlägg 5963468)
10 veckor mellan bilderna. Aldrig tränat innan dess.
19 år
66 kilo på 174 cm


Ser grymt ut!

Vad är vikten på efterbilden?

spongias 2012-09-04 20:29

Citat:

Ursprungligen postat av joelduva (Inlägg 5963883)
Ser grymt ut!

Vad är vikten på efterbilden?

Man tackar!,
66kg är efterbilden, förebilden ligger ja på ca 62 om ja inte minns helt fel

Pinoy 2012-09-04 20:32

Riktigt bra spongias.

speedy83 2012-09-04 20:39

spongias: riktigt grymt på drygt två mån!!

spongias 2012-09-04 20:46

tackar :)

AlexEr 2012-09-04 21:51

1 bifogad(e) fil(er)
SL-feta VM formen :)

Bifogad fil 91823

kejbab 2012-09-04 23:47

Tog den för ungefär 2 veckor sedan!

http://img528.imageshack.us/img528/9431/lal3.png

Jode 2012-09-05 05:31

Citat:

Ursprungligen postat av AlexEr (Inlägg 5964155)
SL-feta VM formen :)

Bifogad fil 91823

Snyggt!

Althen 2012-09-05 08:40

Citat:

Ursprungligen postat av AlexEr (Inlägg 5964155)
SL-feta VM formen :)

Bifogad fil 91823

Grymt snyggt, tackar för motivationen man fick att dra sig till gymmet nu!

smeander 2012-09-05 10:19

Citat:

Ursprungligen postat av kejbab (Inlägg 5964278)
Tog den för ungefär 2 veckor sedan!

http://img528.imageshack.us/img528/9431/lal3.png

Kanske bort prioritera bort trapzen ett tag :D

Rusk 2012-09-05 10:50

Citat:

Ursprungligen postat av smeander (Inlägg 5964623)
Kanske bort prioritera bort trapzen ett tag :D

Det kan aldrig bli för mycket traps!

ARMSTARK 2012-09-05 10:57

Personligen tycker jag man gör sig själv en otjänst när man postar "krabban"-posen som är den fulaste alla kategorier. En dubbel biceps ser bättre ut. Äpplen å päron, jag vet...

vaquin 2012-09-05 12:18

2 bifogad(e) fil(er)
Hej allesammans!

Precis börjat dieten inför debut Athletic Fitness 180+ Decembercupen.

Tacksam för lite feedback om bra/dåligt.

Bifogad fil 91827
Bifogad fil 91828

Ha de gött!


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:31.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)