Det är det här jag försökt predika genom hela tråden.

Det går inte att se till enbart en faktor av alla påverkbara faktorer för hälsan. Folk har ställt samma typ av frågor hela tråden igenom, ingen verkar läsa den.

Om man lever lite ohälsosamt på ett sätt men jättebra på några andra sätt har man troligtvis förutsättningar för en bra hälsa. Olika saker påverkar olika mycket, detta i samband med ens genetiska förutsättningar.
Så ja, lever du på ett hälsosamt sätt men t.ex. super en gång i veckan så innebär ju inte det en dålig hälsa bara för att en fylla är ohälsosamt.

Måttlighet och distans är återigen ledorden här.:)

Hur många som dör av cancerformen i fråga jämfört med hur många som dör av andra cancerformer. Över 650000 dör varje år av den här cancerformen.

O jävlar. :( Får nog övertala familjen att sluta äta kött, själv har jag tur som ligger iaf under rekommendationerna. Ska sluta helt nu, tror jag.



Lite OfT kanske, men kommer man någonsin uppfinna ett vaccin mot cancer/finns det någon som försöker hitta botemedel mot cancer? (Inte riktat mot Grub förstås)

I hela världen, förstås. Men visst är det många.

Så sant så.
Om man ändå kunde sluta hänga upp sig på sådana här rapporter.
Men cancer är det sista här på jorden jag vill ha. Usch vilken sjukdom.
Hoppas vi får se ett botemedel inom en snar framtid.

Det finns oerhört många som försöker lösa cancerns gåta, och dom har väl kommit en bra bit på väg. Många former av cancer som innebar en dödssom för 20 år sedan går idag att bota i de flesta fall.

intressant artikel om framgångarna dock bara til 1996:
http://www.oc.gu.se/pdf/cs.pdf

Jag håller med dig, ack vad jag håller med dig.:(

Som jag skrev tidigare i den här tråden så stämmer mitt liv in ganska perfekt på vad som kan ses som hälsosamt, låg kroppsvikt, mycket konditionsträning, inga droger, mycket frukt och grönt i min kost, mycket fisk, mycket vegetariskt, minimalt med kött o.s.v.

Sen är släkten så sjukt cancerdrabbad på både morsans och farsans sida att det ska till ett under för att jag ska slippa det ändå känns det som.:(

Som "tur" är drabbas man oftast av cancer när man passerat 50, och vi har ju ett tag kvar dit. Då har nog forskningen förhoppningsvis gått framåt bra mycket. Tror faktiskt inte att det är så långt kvar innan dom hittar en lösning.

Undra om de syftar på låg vikt, eller om de menar "lite fett". En 90kgs kille på ca. 180cm behöver ju nödvändigtvis inte vara fet (exempel: Grandmaster/Sverker). Medelsvensson är självklart överviktig på den vikten, men undrar om det är överförbart på personer med mycket LBM och lite fettmassa.

Inte riktat mot dig med "låg kroppsvikt", utan bara allmänt.

"Cancer i siffror. Populärvetenskapliga fakta om cancer - dess förekomst, bot och dödlighet"

http://www.socialstyrelsen.se/NR/rdo...v_20051255.pdf

Det är en fördel i sammanhanget om man väger lite överhuvudtaget. För att minimera cancerrisk genom livsstilen kan man antaga, att en kalorirestriktiv lågprotein- och vegankost i kombination med förhållandevis mycket konditionsträning, som ger en lätt, mager kropp, är bra.

Styrketräning däremot utsöndrar mängder av anabola hormoner, och anabola hormoner är inte alls bra i cancersammanhang.

Duger denna länk ? Statistik över köttkonsumtionen 1999. Vem som står bakom har jag inte listat ut.

http://www.allcountries.org/uscensus..._meat_and.html

Japaner äter tydligen hälften så mycket rött kött som vi. Vilket vi tydligen ska ha som målsättning.

Damn :(. Då får man fortsätta hoppas på det bästa då.

På vilket sett är mjölk/ägg dåligt i cancersyfte, än just prostatacancer för mjölk?

Fisk verkar ju rent av bra, så att säga "Vegan" känns lite mystiskt; ägg, fisk och mjölk hade väl inte stora effekter på cancer?

Sådärja, nu har man blivit lakto-ovo-(marin)-vegatarian :D

Lågt proteinintag, för att reducera cirkulerande IGF-I.

http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/84/6/1456

Även för markörer för kardiovaskulära problem.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/en...ubmed_RVDocSum

Jag pratade inte om generella rekommendationer för genomsnittsindividen. Att rekommendera alla att bli veganer är varken genomförbart eller vettigt. Ordet var "minimera". Man varken behöver eller kan minimera alla riskfaktorer för alltid i praktiken, om man vill kunna leva ett någorlunda normal liv samtidigt.

Fan, alla proteinkällor (animaliska) verkar vara dåliga att äta mycket av. Kanske först och främst kan dra ner lite på det egentligen.

Det verkar alltid finnas en bra regel när det gäller kost, det är att äta lite av varje och inte extremt mycket av en grej. Undantag är väl rent giftiga produkter, dit kan man väl räkna korv och skinka som besprutas med rena gifter.