![]() |
|
Citat:
|
Citat:
Vem är muppen här egentligen? du eller ja? haha :P |
Jag undrar vad som är att föredra? Sjuk eller skadad?
Sjuk, ja då vet man att man blir frisk i sinom tid. Men skadad, då får man bara gå omkring och hoppas. Jag är skadad *cry* |
Citat:
|
Helvete Timme!? Fortsätter du att öka som du gör i zombieböjen vet jag inte om jag har något att sätta emot snart...riktigt habila vikter och rep.
|
Citat:
Ingen benträning denna vecka *cry* |
Snart blir zombierna tunga... Tufft Timme.
Du jobbar på bra. |
Låter som mi, dock vänster ljumske.
Har dragits med det en längre tid, och försökt rehabba det. Två steg framåt, ett bakåt.... Ledsamt....*cry* /the_PL_man Citat:
|
Citat:
Citat:
|
Citat:
Citat:
Tack så mycket i alla fall :D Jag lovar att jag ska försöka öka så mycket jag kan. |
Citat:
Btw, trodde TT var mer discobyggare än han faktiskt är...vilket satans benpass vi drog av idag. |
Citat:
Det låter mycket lovande! Vad tränade du och TT för något? Frontböj? |
Ah vad gött!
FU Bänk 3x95 - Boyaah! Det gick riktig bra. Visst var sista rep tung men det gick! 2x3x82.5 10cm Lockouts 2x140 2x145 - Förra veckan så var det inte 10cm, snarare 5cm. Nu var det verkligen 10cm och jag är nöjd :D Pushpress 4x67.5 3x67.5 4x67.5 |
Bra FU-bänk Timme!:thumbup: Var det inte du som klagade över att du skulle vara dålig i bänk? Vad ligger bänkmax på just nu?
|
Ingen aning om var bänkmax ligger, hoppas på så mycket som möjligt :D
Tack Roffe! |
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:37. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)