Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Dagsformtråden sista försöket.... (LÄS TRÅDENS FÖRSTA INLÄGG INNAN DU POSTAR)

Träning: Chins, armhävningar, mycket stretching, löptränar lite (underhåller)
Föda: Kombinerad alkohol och hög protein, frukt, grönt och nöt diet. (varit ute och rest de senaste 8 månaderna så druckit 3-4 gånger i veckan). + rökt mycket grönt (lagligt på vissa ställen i Thailand och i Australien).

185cm
75kg

Razorman

2012-07-17 07:03

Citat:

Ursprungligen postat av *Flash* (Inlägg 5874520)

Formen från inatt efter att min andra middag hade intagits..
Vågen stod idag på ynkliga 46,7 kg (inte morgonvikt) och 161 cm lång*gah!*

Tycker personligen det ser snyggt ut, viktiga e ju att du själv trivs med din form.

Sheogorath

2012-07-17 07:22

Citat:

Ursprungligen postat av Ivda (Inlägg 5876852)

leanbulk till 80kg börjas nu! Vikt på bilden är ca 72kg på 182cm!

http://i37.photobucket.com/albums/e8...83856-Copy.jpg

Grymt! Bra form. :)

Sheogorath

2012-07-17 07:23

Citat:

Ursprungligen postat av Forqie (Inlägg 5876908)

Vaderna var ju sjuka, från det man kan se! (På dig)

Det dere backintervaller?

/Looking for the Holy Calf Grail

RobbanColeman

2012-07-17 08:28

1 bifogad(e) fil(er)

Från igår men ser ju liksom ut så här idag med, aningen hårdare bara... Drar ned nivån angående deff i denna tråd men vad fan jag kommer!

RobbanColeman

2012-07-17 08:37

en till

1 bifogad(e) fil(er)

Fick inte dit den i samma inlägg i efterhand...

nyahamd

2012-07-17 08:50

9min bump robban... Men ser bra ut iaf, lite mer säl än andra bilder man sett, men dom var ju veckor innan tävling.

RobbanColeman

2012-07-17 10:48

Citat:

Ursprungligen postat av nyahamd (Inlägg 5877110)

9min bump robban... Men ser bra ut iaf, lite mer säl än andra bilder man sett, men dom var ju veckor innan tävling.

Tack! Lär ju ryka några kilo framöver som sagt. Hårt ska det bli iaf!

qubie

2012-07-17 14:21

Summershoots! 24 år - 193 cm - 94,7 kg. Ska ner 7 kg tänker jag...Tills Sept. dvs.

http://i49.tinypic.com/11u9u6h.jpg

http://i46.tinypic.com/34ormoo.jpg

http://i50.tinypic.com/j75d0o.jpg

benaciii

2012-07-17 14:25

Citat:

Ursprungligen postat av qubie (Inlägg 5877618)

Summershoots! 24 år - 193 cm - 94,7 kg. Ska ner 7 kg tänker jag...Tills Sept. dvs.

[IMG]http://i49.tinypic.com/11u9u6h.jpg[./IMG]

[IMG]http://i46.tinypic.com/34ormoo.jpg[./IMG]

[IMG]http://i50.tinypic.com/j75d0o.jpg[./IMG]

Tycker inte att du ska gå ner 7kg. Mer benträning och mer mat imo.

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:05.

Sidan 112 av 939