Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Sidan 103 av 276 « First 35393949596979899100101102 103 104105106107108109110111112113153203 Last »
Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Tävlande/aktiva (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=21)
-   -   Timme - Styrkelyft? Ja för tusan! (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83638)

Nitrometan 2007-05-31 21:28
De och koalorna.

Timme 2007-05-31 21:33
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan (Inlägg 2330334)
De och koalorna.
Ja de är helt underbara! Koalor är otroligt söta. En panda hade dock kunnat slå ihjäl en direkt medan en koala ej skulle kunna det :D

Cerberus 2007-05-31 21:55
sjuuuuk rygg på den snubben!! fy fan, sån rygg ska jag skaffa!

Timme 2007-05-31 23:12
Citat:
Ursprungligen postat av Cerberus (Inlägg 2330415)
sjuuuuk rygg på den snubben!! fy fan, sån rygg ska jag skaffa!
Det vore inte så tokigt! det går att marklyfta en hel del med en sådan rygg! Givetvis krävs vansinnigt starka ben som kan dra upp ryggen också.

Nitrometan 2007-06-01 05:57
Citat:
Ursprungligen postat av Cerberus (Inlägg 2330415)
sjuuuuk rygg på den snubben!! fy fan, sån rygg ska jag skaffa!
Det är mest marklyft som har byggt den...

Här finns en träningslogg: http://asp.elitefts.com/qa/default.a...%20Kroczaleski

the_PL_man 2007-06-01 06:50
Ser ut att vara en dyr chinsställning.....:)

/the_PL_man

Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan (Inlägg 2325615)
Matt Kroczaleski visar att tjockisar (115 kg) också kan göra chins.

the_PL_man 2007-06-01 07:09
Provade monsterminis dubbelloopade i måndags. Huvva.....

Min uppskattning är att de gav ca 30kg i botten & 70 på toppen (de är ca 1,5 ggr så breda som minibanden),

/the_PL_man

Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan (Inlägg 2314086)
Mina dubbelloopade miniband ger nog 50 kg på toppen (kanske 10-15 kg i botten).


Det är bra för bengken...

Timme 2007-06-01 09:46
Citat:
Ursprungligen postat av the_PL_man (Inlägg 2330723)
Provade monsterminis dubbelloopade i måndags. Huvva.....

Min uppskattning är att de gav ca 30kg i botten & 70 på toppen (de är ca 1,5 ggr så breda som minibanden),

/the_PL_man
Men varför i hela världen heter de då mini då? :D

the_PL_man 2007-06-01 10:04
Jag har provat att bänka med de lätta banden dubbelloopade, och om jag inte minns fel så ger de 90-100kg på toppen..... *gah!*
http://www.extremepower.se/images/woody4.jpg

Från höger: mini, monstermini, lätta, medel, tunga, monstertunga

/the_PL_man

Citat:
Ursprungligen postat av Timme (Inlägg 2330861)
Men varför i hela världen heter de då mini då? :D

Timme 2007-06-01 15:49
Citat:
Ursprungligen postat av the_PL_man (Inlägg 2330899)
Jag har provat att bänka med de lätta banden dubbelloopade, och om jag inte minns fel så ger de 90-100kg på toppen..... *gah!*
http://www.extremepower.se/images/woody4.jpg

Från höger: mini, monstermini, lätta, medel, tunga, monstertunga

/the_PL_man
Menar du att de rosa banden ger 90-100kg i toppläget? Jag hänger inte riktigt med :D

Nitrometan 2007-06-01 16:04
Citat:
Ursprungligen postat av Timme (Inlägg 2331460)
Menar du att de rosa banden ger 90-100kg i toppläget? Jag hänger inte riktigt med :D
Du får se hur det funkar när du kommer...

Timme 2007-06-01 16:55
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan (Inlägg 2331501)
Du får se hur det funkar när du kommer...
Man loopar de flera varv? I så fall är jag med :D

the_PL_man 2007-06-01 18:59
Nej, de mörkblå på den bilden.

Så här kan det se ut (gamla bilder):
http://karlstadsak.se/Westside/4board.htm

/the_PL_man

Citat:
Ursprungligen postat av Timme (Inlägg 2331460)
Menar du att de rosa banden ger 90-100kg i toppläget? Jag hänger inte riktigt med :D

Timme 2007-06-02 17:03
Citat:
Ursprungligen postat av the_PL_man (Inlägg 2331806)
Nej, de mörkblå på den bilden.

Så här kan det se ut (gamla bilder):
http://karlstadsak.se/Westside/4board.htm

/the_PL_man
Det där ser riktigt fräckt ut! Är det svårare att lyfta ut stången med spända gummiband?

Nitrometan 2007-06-02 20:21
Citat:
Ursprungligen postat av Timme (Inlägg 2333266)
Det där ser riktigt fräckt ut! Är det svårare att lyfta ut stången med spända gummiband?
Ja. Men med lite träning så vänjer man sig.


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:34.
Sidan 103 av 276 « First 35393949596979899100101102 103 104105106107108109110111112113153203 Last »
Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)