Visa fullständig version : olika sorters fett = olika ställen på kroppen?
Lägger sig olika sorters fett på olika ställen på kroppen? alltså tex att mättat fett lättare sätter sig kring magen m.m
har för mig nån sagt det
Ninjasmurf
2003-04-08, 16:54
det undrar jag också...
dom har lite olika kemisk struktur så det borde ske lite olika förbrännings processer i kroppen
Nej !
Man har en jämn fördelning i fettdepåerna under huden. Kroppen har även en viss förmåga att packa om fettet. Äter man mycket mättat fett kommer kroppen att omvandla en del till omättat fett för att behålla smidigheten. Äter man mycket fleromättat fett kommer en liten del av dessa att lagras in i underhuden tillsammans med en högre halt mättat fett för att bibehålla smidigheten.
Däremot har fleromättat fett en lägre tendens att lagras i underhuden eftersom det då ställer högre krav på antioxidanter.
Äter man mycket fleromättat fett så kommer de att förbrännas först och lämna de omättade och mättade fettsyrorna till fettdepåerna.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.