oggen
2007-07-06, 19:36
Så tänkte starta en ny träningsjournal för att få lite motivation igen i träningen. Har nu inte tränat sl på nästan två månader. Styrkan känns skit. Har även som ni kanske förstår börjat med amerikansk fotboll, vilket äger. Det är en riktigt rolig sport.
Kommer inte satsa så mycket på sl fram över. Har tröttnat på all utrustning och hur hela ipf sköts. Kommer göra två tävlingar till i år, sen blir det lugnt och mer satsning mot fotbollen då.
Tränar fotboll på måndag och torsdag och sen styrkelyft tisdag, onsdag och fredag/lördag. Träningen är inte helt planerad än men det blir antagligen nått av David Holmbergs program. Vikten kommer att ligga runt 120kilos sträcket.
Aja hoppas det blir lite fart nu på träningen och att det blir lite intressant att läsa.
Kommer inte satsa så mycket på sl fram över. Har tröttnat på all utrustning och hur hela ipf sköts. Kommer göra två tävlingar till i år, sen blir det lugnt och mer satsning mot fotbollen då.
Tränar fotboll på måndag och torsdag och sen styrkelyft tisdag, onsdag och fredag/lördag. Träningen är inte helt planerad än men det blir antagligen nått av David Holmbergs program. Vikten kommer att ligga runt 120kilos sträcket.
Aja hoppas det blir lite fart nu på träningen och att det blir lite intressant att läsa.