Havrekex

[Osciz]

Hur är det med havrekex om man bulkar ? Är det "bra" altenativ, de innhåller ju runt 500kcal per 100g och ett paket brukar vara 300g.

[zeusden1]

ganska dyrt isf?

[Osciz]

nejda.. runt 15kr på willys hemma.

[blekfet2]

alltså ett bra alternativ i jämförelse mot knark, eller vad sägs om mat?

[Osciz]

alltså ett bra alternativ i jämförelse mot vad?

Altså det finns ju bättre altenativ såklart men liksom om de "funkar" typ.. och kan köra med de istället för 50kg kött typ.

[Eddie Vedder]

Altså det finns ju bättre altenativ såklart men liksom om de "funkar" typ..

Definiera "funkar". Har alltid undrat vad folk menar när man frågar om nåt "funkar".:confused:

[Raggis]

Definiera "funkar". Har alltid undrat vad folk menar när man frågar om nåt "funkar".:confused:

Att man lyckas bygga 1kg muskler på en vecka!!

[blekfet2]

Altså det finns ju bättre altenativ såklart men liksom om de "funkar" typ.. och kan köra med de istället för 50kg kött typ.

fniss, vad ska dom funka som, laga rosten på bilen?

[Eddie Vedder]

Att man lyckas bygga 1kg muskler på en vecka!!

fniss, vad ska dom funka som, laga rosten på bilen?

:laugh: :laugh: :laugh:

[beffen]

vad är havrekex?

[Yankeee]

Det är väl bara att äta om du tycker det är gott?

[Sverker]

Havrekex är gott.

Ska du basera ditt kaloriintag på havrekex ska DU ( vink till Yankeee:D ) titta vad kexen innehåller och vilket fett som är med. Kexen innehåller något fett med hög andel mättade fettsyror. Förhoppningsvis är det palmolja annars är det ett härdat fett. Satsa på palmoljan.

[mini]

Du kan ju kanapast jämföra havrekex med kött, men får du i dig det protein du behöver kan väl havrekex vara ett alternativ att fylla upp med energi. Jag skulle dock kanske valt något annat än ett helt paket kex då de ofta, speciellt bland de billigare sorterna, innehåller mindre bra eller rent dåliga fetter.

Edit: Ja, eller +1 på Sverker kan man ju säga....