Nitrometan
2007-03-07, 11:25
I JAMA, Vol. 297 No. 9, March 7, 2007, har de jämfört olika dieter på överviktiga kvinnor.
"Comparison of the Atkins, Zone, Ornish, and LEARN Diets for Change in Weight and Related Risk Factors Among Overweight Premenopausal Women: The A TO Z Weight Loss Study: A Randomized Trial"
Vetenskapsradion rapporterar: http://sr.se/cgi-bin/p1/program/artikel.asp?ProgramID=406&Nyheter=1&artikel=1240654
Kolhydratlåga dieter med fett och proteiner fungerar - det visar en studie på 311 feta kvinnor.
Bantningsmetoder med lite kolhydrater och mycket fett och proteiner fungerar bra, man går ner i vikt av en sådan diet.
Det visar en studie med 311 äldre kvinnor som prövade fyra olika dieter, med olika intag av just kolhydrater.
Och de kvinnor som gick på de kolhydratfattiga dieten i ett år gick ner mest i vikt, närmare bestämt 4,7 kilo.
Vetenskapsradion har tidigare berättat om en studie där en kvinna med en sådan diet dabbades av ketoacidos, en slags kroppsförsurning, men några sådana effekter drabbade inte kvinnorna i den här studien.
"Comparison of the Atkins, Zone, Ornish, and LEARN Diets for Change in Weight and Related Risk Factors Among Overweight Premenopausal Women: The A TO Z Weight Loss Study: A Randomized Trial"
Vetenskapsradion rapporterar: http://sr.se/cgi-bin/p1/program/artikel.asp?ProgramID=406&Nyheter=1&artikel=1240654
Kolhydratlåga dieter med fett och proteiner fungerar - det visar en studie på 311 feta kvinnor.
Bantningsmetoder med lite kolhydrater och mycket fett och proteiner fungerar bra, man går ner i vikt av en sådan diet.
Det visar en studie med 311 äldre kvinnor som prövade fyra olika dieter, med olika intag av just kolhydrater.
Och de kvinnor som gick på de kolhydratfattiga dieten i ett år gick ner mest i vikt, närmare bestämt 4,7 kilo.
Vetenskapsradion har tidigare berättat om en studie där en kvinna med en sådan diet dabbades av ketoacidos, en slags kroppsförsurning, men några sådana effekter drabbade inte kvinnorna i den här studien.