energiförbrukning vaken kontra vid sömn?

[Cerberus]

Ja hur är skillnaden mellan energiförbrukningen i sömn kontra vid vila i vaket tillstånd säg ca 1 timma?

[Dnepr]

Ja hur är skillnaden mellan energiförbrukningen i sömn kontra vid vila i vaket tillstånd säg ca 1 timma?

Funderar du på om du ska vara uppe ett tag till och bränna eller om du ska sova? ;)

[Brooklyn]

Funderar du på om du ska vara uppe ett tag till och bränna eller om du ska sova? ;)

klart han funtar på´t ;)

[maRRtin]

Ja hur är skillnaden mellan energiförbrukningen i sömn kontra vid vila i vaket tillstånd säg ca 1 timma?
Kollar man på caloriesperhour.com så ger det før 75kg

Lying - quietly (e.g., watching TV)
75 calories in 1 hr
Sitting - quietly (e.g., watching TV)
75 calories in 1 hr
Sleeping
68 calories in 1 hr