Bra BP shirt för någon utan brygga?

[Dominance]

Bänkar utan brygga, eller minimal så att säga.

Bästa av dom *drool*

Titan the Fury NXG+

INZER Phenom

INZER EHPHD

Metal Viking X-Type

[Dominance]

40 tittar men ingen vet *cry*

[bubbe]

40 tittar men ingen vet *cry*

Jag tror inte så många kan säja den ena är bäst för dig, då det är väldigt inviduellt hur dom passar lyfttekniken.

Men ett par grejer kan jag nog tillföra, fury är sk modern tröja där armarna är sydda rakt fram och med ett relativt hårt matrial. Krävs en del teknikträning för att lyften ska fungera här.
Ehpd, phenomen är sydda ungefär likadant som i princip är tighta t-shirts där phenomen har det starkaste tyget av dom två. Nyp och stora röda märken brukar dessa två tröjor åstadkomma, dock kan man oftast behålla sin lyftteknik som man normalt sett använder i raw-bänk.

x-type har jag aldrig testat.

[Dominance]

Jag tror inte så många kan säja den ena är bäst för dig, då det är väldigt inviduellt hur dom passar lyfttekniken.

Men ett par grejer kan jag nog tillföra, fury är sk modern tröja där armarna är sydda rakt fram och med ett relativt hårt matrial. Krävs en del teknikträning för att lyften ska fungera här.
Ehpd, phenomen är sydda ungefär likadant som i princip är tighta t-shirts där phenomen har det starkaste tyget av dom två. Nyp och stora röda märken brukar dessa två tröjor åstadkomma, dock kan man oftast behålla sin lyftteknik som man normalt sett använder i raw-bänk.

x-type har jag aldrig testat.

tack för svaren!

storleksmässig hur ska man välja tröja som ny, tightare eller lite lösare?

[A.Pahkamaa]

Blir du svagare om du bänkar med brygga? Eller är du för stel för att komma upp i en ordentlig brygga? Om det är stelhet som hindrar dig så är det bara börja träna på att få en bättre brygga. Ett sätt är att lägga ett rör under ryggen.

Jag har inte testat någon av tröjorna du nämner, men som nybörjare så tycker jag att man ska börja med en tröja som är något för stor. Det blir lättare att lära sig hantera tröjan då, och det krävs inte lika stora vikter för att komma ner till bröstet ordentligt. När du sedan känner att du lärt dig hantera tröjan så kan du skaffa en mindre storlek.

[Dominance]

Blir du svagare om du bänkar med brygga? Eller är du för stel för att komma upp i en ordentlig brygga? Om det är stelhet som hindrar dig så är det bara börja träna på att få en bättre brygga. Ett sätt är att lägga ett rör under ryggen.

Jag har inte testat någon av tröjorna du nämner, men som nybörjare så tycker jag att man ska börja med en tröja som är något för stor. Det blir lättare att lära sig hantera tröjan då, och det krävs inte lika stora vikter för att komma ner till bröstet ordentligt. När du sedan känner att du lärt dig hantera tröjan så kan du skaffa en mindre storlek.

Stel som ett lokomotiv
har försökt med rör i olika storlekar men stelheten gör att röven inte sitter i bänken.

Något råd?

[130kg finsk sisu]

En stor Fury kanske skulle passa.

Fury=plan bänkare
F6= brygg bänkare