handdator

Visa fullständig version : Hu många koppar kaffe dricker ni per dag?


FreCKo
2006-11-16, 07:48
Så, hur många koppar häller ni i er per dag? Té, Red Bull osv räknas INTE utan bara kaffe :D

Niclaaas
2006-11-16, 07:52
aldrig lärt mig gilla kaffe som tur är. så noll.

Kurash
2006-11-16, 07:58
På jobbet häller jag upp minst 5 koppar, men hinner bara dricka halva innan det blir kallt. Så det blir runt 3-4

sissa
2006-11-16, 07:58
tycker kaffe kan lukta jäkligt gott. det smakar dock inge vidare.
så: noll

Noodles
2006-11-16, 08:07
Oftast blir det väl 5-6. Dåliga dagar blir det bara 3-4.

aitamaa
2006-11-16, 08:11
3-4..

Cilia
2006-11-16, 08:23
Så, hur många koppar häller ni i er per dag? Té, Red Bull osv räknas INTE utan bara kaffe :D
hur kan du tro att någon blandar ihop kaffe med the eller red bull?
det var ju inte koffein du frågade efter?

jag dricker 0 koppar, kaffe är äckligt

Eva_E
2006-11-16, 08:23
Allt från ingen alls till 8-10 koppar... men kroppen gillar inte nåndera ytterligheten nåt vidare. Så normalt blir det 4 muggar: förmiddag, efter lunch, eftermiddag samt efter middagen. En skvätt mjölk i dagens första kopp, sedan svart.

Eva

emmzan
2006-11-16, 08:28
Är jag ensam så blir det 2 stora muggar/dag. I sällskap med bumbibjörnen blir det lätt det dubbla!

2,5 del kaffe och 1.5 del mjölk :)

cam
2006-11-16, 08:43
Satte 3-4 koppar men det gäller för arbetsdagar. På helgen blir det 1-2 koppar.

Kaffe är gott!

Überbiffen
2006-11-16, 08:44
0

Urk.

L-Sami
2006-11-16, 08:57
Dricker sällan kaffe, när jag väl dricker nångång så blir det 1-3 koppar på en dag.

Honn
2006-11-16, 09:04
Miniminivån är 4 muggar på vardagarna och 7 koppar på helgerna.

Börje H
2006-11-16, 10:14
0 st koppar. Smakar ju riktigt illa. Beskt å djävligt.

polaren
2006-11-16, 10:15
Oftast 3-4 stycken, men vissa dagar dricker jag mer (7+)

EDIT: Fast då är det MUGGAR jag pratar om, inte koppar.
EDIT2: Händer även att jag vissa dagar inte dricker alls, tror inte jag har nåt beroende eller så, det är bara gott.

Mental
2006-11-16, 10:17
mellan 2 och 6 i normalfallen, men det händer att det blir det dubbla eller igent alls ibland

mister_power
2006-11-16, 10:19
Som arbetslös/poker, så har man inte så mycket annat o göra om dagarna så det blir väl 5-6 är väl standard men ibland kan det bli mer

Snake
2006-11-16, 10:44
0, smakar skit och jag minns med osmak lärarnas andedräkt från gymnasiet, satan vad dom stank kaffebreathe *spy*

Pepparkakssmurfen
2006-11-16, 11:08
Fuckfuckfuck.. jag hade slutat med kaffedrickandet (1år utan),började dricka igen nu i höst och snittar 5 koppar/dag nu.

Jay-Z
2006-11-16, 11:09
I veckan 5-6, på helgen 1-2.

aliquis
2006-11-16, 12:01
6-8 koppar te.

PowPow
2006-11-16, 13:22
Varierar, men 1-2 är väl det minsta. Ibland blir det betydligt mer, dock.

shut teh face
2006-11-16, 13:23
En på morgonen och en på eftermiddagen.

Gpajpen
2006-11-16, 13:38
~3 på morgonen efter duschen, i samband med att göra sig klar å äta osv.
~3 ungefär när man är "klar" för dagen. man har gjort alla sina ärenden och kan sätta sig i soffan utan nått som behöver göras. vanligtvis vid 7 tiden.

Bronkitkorv
2006-11-16, 13:41
3-4st MUGGAR kaffe blir det allt en vanlig dag. Jag känner ibland att det kan bli lite mycket för magen. Men kom ihåg att det också är nyttigt med kaffe i lagom mängd. Ökad koncentrationsförmåga med mera. Det dåliga är väl att det är vätskedrivande och inte så snällt mot magen fast det känner man väl själv vad man klarar....

shut teh face
2006-11-16, 14:50
Kaffe ska vara förebyggande mot alzheimers vill jag minnas. Samtidigt ökar det väl risken för typ II diabetes? :thumbup:

Gpajpen
2006-11-16, 14:51
Kaffe ska vara förebyggande mot alzheimers vill jag minnas. Samtidigt ökar det väl risken för typ II diabetes? :thumbup:
minskar risken för typ 2 diabetes

deztron
2006-11-16, 16:42
Nån som kan svara på hur stor en kopp är?
Jag dricker ungefär 3 muggar som rymmer 0,5l styck (ja, det är en halvstor mugg). Hur mkt blir det i koppar?

Metal_boy_
2006-11-16, 16:45
Dricker kaffe ibland.

ALEXPALEX
2006-11-16, 16:50
Dricker kaffe vid ca tio tillfällen en jobbdag, cirka en halv till trekvarts mugg per gång.

Fartman
2006-11-16, 16:51
5-6koppar blir det minst en vanlig skoldag. Fast jag brukar dricka muggar, dvs typ två koppar åt gången.
Annars kan det bli mindre eller mer..
som polaren säger, det är inte så mycket beroende mer typ att det är gott. fast kopparna på skolan kan ibland vara lite "beroende" typ, att man är jävligt trött och behöver nått uppiggande... men huvudvärk och så får jag inte om jag skippar det.

Lafayette
2018-10-31, 14:49
Två stora starka koppar.

Hemi
2018-10-31, 14:55
Betydligt mindre numera n'r jag inta har kaffe runtomkring mig, så i flask, eller hemmakok, (bryggkaffe direkt i kastrull över eld ock skinmma av) 2-4, förr 7-9. ca.

MackeJuve
2018-10-31, 14:56
0(helg)-10. Otroligt oregelbundet, ibland blir det bara ett par koppar på jobbet och ibland blir det väldigt många. Lägger inte någon vikt vid att dricka ett visst antal utan tar en kopp så fort jag blir sugen.

Termy
2018-10-31, 14:59
Numera max 2-3 stora koppar, sista koppen ej senare än vid lunch.

Lafayette
2018-10-31, 15:01
Sen är det ju skillnad på de små tant-kopparna och den stora baljan till kopp jag dricker ur. Min mage är härdad för mycket starkt kaffe. Man har mått mycket illa men man vänjer sig.

King Grub
2018-10-31, 15:05
Ju fler desto bättre.

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2686145

Rawrx
2018-10-31, 15:25
Har inte druckit kaffe på 3 veckor eller något. Men normal konsumtion för mig är nog 4-6 koppar kaffe i alla fall.

Kaffe är ju jävligt gott, men jag har sovit dåligt under en längre tid och att ge fan i koffeinet ger en klar förbättring. Kommer nog börja igen snart ändå. Nu vill jag ha kaffe.

Hobbes
2018-10-31, 15:39
Brygger 10 koppar varje morgon. Sedan blir det en Grande ibland efter lunch.

shut teh face
2018-10-31, 15:43
Runt 5-6 på vardagarna och 2-3 på helgen

xan
2018-10-31, 15:49
Ni är ju pundare hela högen. Skulle aldrig få för mig att dricka eller äta något 6 gånger per dag, oavsett hur gott det är. :D

MackeJuve
2018-10-31, 15:52
Ni är ju pundare hela högen. Skulle aldrig få för mig att dricka eller äta något 6 gånger per dag, oavsett hur gott det är. :D

Tristess ;) Och ibland medicin. Det är anledningen, inte för att det är otroligt gott ;)

shut teh face
2018-10-31, 15:53
Jag drack förut minst 10 koppar per dag, jag fick dra ned på det. Blev lite småjobbigt till slut...

Hobbes
2018-10-31, 16:00
Ni är ju pundare hela högen. Skulle aldrig få för mig att dricka eller äta något 6 gånger per dag, oavsett hur gott det är. :D

:d
https://media.giphy.com/media/8dGP6ex3Es45W/giphy.gif

Agitator
2018-10-31, 16:23
Ju fler desto bättre.

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2686145

Samma effekt om man intar koffeintabletter?

CalleP
2018-10-31, 16:46
Samma effekt om man intar koffeintabletter?

Antagligen inte, lär ju inte vara koffeinet i kaffet som gör att det är nyttigt.


OT: 1-3 koppar, 1 till frukost, 1-2 till lunch.

Tricklew
2018-10-31, 17:08
Dricker en kontinuerlig kopp från att jag vaknar tills jag går till jobbet cirka 10 timmar senare, jag mäter inte mitt intag i koppar utan i antalet hjärtklappningar.

Agitator
2018-11-01, 00:22
Antagligen inte, lär ju inte vara koffeinet i kaffet som gör att det är nyttigt.


OT: 1-3 koppar, 1 till frukost, 1-2 till lunch.

Har för mig jag även frågat samma fråga varje gång studier som dessa postats av King Grub eller någon annan här. Svagt minne av att det inte har med koffeinet i sig att göra. Så det är dricka kaffe som är det viktiga och hur man rostar bönan.

delta_mats
2018-11-01, 07:53
3-4 koppar på morgonen alla dagar i veckan. Drack ett par koppar mer förut men har dragit ner. Vill ner till 2 koppar sen är jag nöjd.
Eftersom jag enbart dricker på morgonen så tar det för lång tid att få i sig kaffet, för vill ju inte dricka det rakt upp och ner heller.

Dreas
2018-11-01, 08:46
Innan sommaren 5 i månaden. Efter sommaren: 2 per dag vardagar. 1 på helgen.

Nytt jobb, nya tider, bilpendling mm.

Illustrerade mannen
2018-11-01, 09:28
5-6 stora koppar per dygn. Det enda jag intar (förutom snus och vatten) fram till middagen varje dag. Livets svarta guld! Skulle sannolikt dricka mer om jag åt oftare.

Pzorz
2018-11-01, 09:58
5dl morgon, någon kopp på jobb, 7dl innan träning.

Sheogorath
2018-11-01, 10:22
oftast blir det väl 5-6. Dåliga dagar blir det bara 3-4.

+1

pepplez
2018-11-01, 10:36
Vardagar:
1 kopp brygg på morgonen innan träning
Ibland en kopp Nespresso på jobbet under förmiddagen (oftast inte)
En kopp Nespresso på jobbet direkt efter lunch
Ibland en kopp Nespresso på jobbet under eftermiddagen

På helgerna blir det oftast bara en kopp brygg på morgonen, ibland en på eftermiddagen.

ChrisDEFC
2018-11-01, 10:50
Kaffe 0
Te 1-2
Nocco el dylikt 0-1

Hejs!

Lafayette
2018-11-01, 11:29
Kaffe 0

Hur kommer det säg att du inte dricker något av det absolut bästa man kan dricka i livet?

XjkVgc6gIqk

xan
2018-11-01, 11:33
Tristess ;) Och ibland medicin. Det är anledningen, inte för att det är otroligt gott ;)

Haha det är ett intressant fenomen det där, att många bestämt hävdar att de dricker 6+ koppar kaffe om dagen enbart för att det är så gott. Men det är nog lätt hänt att man upplever det så eftersom att koffeinet blir en del av den totala upplevelsen av att dricka kaffe. Det är tur att kaffe har positiva hälsoeffekter. :D

MackeJuve
2018-11-01, 11:52
Haha det är ett intressant fenomen det där, att många bestämt hävdar att de dricker 6+ koppar kaffe om dagen enbart för att det är så gott. Men det är nog lätt hänt att man upplever det så eftersom att koffeinet blir en del av den totala upplevelsen av att dricka kaffe. Det är tur att kaffe har positiva hälsoeffekter. :D

Det är mysigt att sippa på något varmt också. Sen ogillar jag inte smaken, den gör sig rätt bra med snus, men jag kan liksom inte stå för att jag tycker att "kaffe är så sjukt gott!" ;)

Sparven från Minsk
2018-11-01, 13:05
2 koppar på morgonen innan jag vaknar.
1 kopp förmiddag
1 kopp efter lunch.
1-2 koppar på eftermiddagen.

Inget kaffe när jag kommit hem, har gratis kaffe på jobb så intar allt där. (nästan)

agazza
2018-11-01, 14:17
Vad är standardkoppstorleken?

Lilla gamla koppen. säkert 10+

Modern stor kopp. 5-7

Termy
2018-11-01, 14:21
Själva måttet en kopp räknas väl som 1,5 dl, eller skiljer det sig också? Vet inte hur mycket koffeinmängden kan variera, men ca 12-13mg per gram kaffe är det jag fått fram i alla fall. Således ca 90mg kaffein i en skopa (7g) kaffe. Antar att det också varierar mellan sort och skörd och allt mellan himmel och jord.

Kev88
2018-11-01, 14:24
En på morgonen och en på förmiddagen, sen så blir det 2-3 koffeinfria resten av dagen.

shut teh face
2018-11-01, 14:36
2 koppar på morgonen innan jag vaknar.
1 kopp förmiddag
1 kopp efter lunch.
1-2 koppar på eftermiddagen.

Inget kaffe när jag kommit hem, har gratis kaffe på jobb så intar allt där. (nästan)
Jag har också tänkt att det vore bra att man fick i sig kaffet medan man låg och sov så man vakna till bra. Har du tips för att åstadkomma detta?

Rawrx
2018-11-01, 14:52
En på morgonen och en på förmiddagen, sen så blir det 2-3 koffeinfria resten av dagen.

Koffeinfritt kaffe antar jag, har du några tips?

MackeJuve
2018-11-01, 14:55
Jag har också tänkt att det vore bra att man fick i sig kaffet medan man låg och sov så man vakna till bra. Har du tips för att åstadkomma detta?

När jag morgontränar och ska upp tidigt så är mitt knep snus och energidryck på nattduksbordet. Så fort jag vaknar så tar jag ett par rejäla klunkar ur burken, därefter blir man snabbt pigg medan man ligger i sängen. Helt otroligt.

Cykelcykel
2018-11-01, 14:59
Minst en liter
Oftast närmre 2 tror jag

Sheogorath
2018-11-01, 15:57
På tal om inget. Enkelt men effektivt tips om du vet att du kommer att få för lite sömn en natt. Sätt ett alarm 70 min innan din vanliga alarmtid och ha koffeintabletter och ett glas vatten stående vid sängen. Ta en valfri dos när klockan ringer och somna om. Sen när det "riktiga" alarmet ringer kommer livet att vara fantastiskt mycket lättare än om du ska knöla upp dig efter dina 4-5 timmar eller vad det nu handlar om, utan assistans.

blåvitt
2018-11-01, 16:17
När jag morgontränar och ska upp tidigt så är mitt knep snus och energidryck på nattduksbordet. Så fort jag vaknar så tar jag ett par rejäla klunkar ur burken, därefter blir man snabbt pigg medan man ligger i sängen. Helt otroligt.

Funkar säkert asbra men fyfan vilken hemsk start på dagen :(

MackeJuve
2018-11-01, 16:18
Funkar säkert asbra men fyfan vilken hemsk start på dagen :(

Otrolig start på dagen. Monster Mango Loco och budgetsnus, mycket finare blir det inte!

Diomedea exulans
2018-11-01, 16:47
Någon mer är jag som tyckte att kaffe, liksom öl och vin, smakade sjukt äckligt innan man hade vant sig?

agazza
2018-11-01, 17:24
På tal om inget. Enkelt men effektivt tips om du vet att du kommer att få för lite sömn en natt. Sätt ett alarm 70 min innan din vanliga alarmtid och ha koffeintabletter och ett glas vatten stående vid sängen. Ta en valfri dos när klockan ringer och somna om. Sen när det "riktiga" alarmet ringer kommer livet att vara fantastiskt mycket lättare än om du ska knöla upp dig efter dina 4-5 timmar eller vad det nu handlar om, utan assistans.Fan va smart

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk

xan
2018-11-01, 20:14
På tal om inget. Enkelt men effektivt tips om du vet att du kommer att få för lite sömn en natt. Sätt ett alarm 70 min innan din vanliga alarmtid och ha koffeintabletter och ett glas vatten stående vid sängen. Ta en valfri dos när klockan ringer och somna om. Sen när det "riktiga" alarmet ringer kommer livet att vara fantastiskt mycket lättare än om du ska knöla upp dig efter dina 4-5 timmar eller vad det nu handlar om, utan assistans.

Gå igenom hela den processen bara för att få lite hjälp att komma upp ur sängen? :D Tröttheten lär ju komma tillbaka under dagen oavsett.

Agitator
2018-11-01, 20:57
Någon mer är jag som tyckte att kaffe, liksom öl och vin, smakade sjukt äckligt innan man hade vant sig?

Vant sig? Sånt är fortfarande "äckligt". Tror jag druckit 10 koppar kaffe i hela mitt liv. Öl mer och vin nästan ingenting. Orka falla för grupptryck och dricka saker som tar emot tills man vant sig.

Mina 10 koppar kaffe har varit för att piggna till när man inte haft annat.

Sheogorath
2018-11-01, 21:04
Gå igenom hela den processen bara för att få lite hjälp att komma upp ur sängen? :D Tröttheten lär ju komma tillbaka under dagen oavsett.

Att ställa fram vatten och koffeintabletter och ha ett extra larm är väl inget som tar tid?

Lafayette
2018-11-01, 21:05
Vant sig? Sånt är fortfarande "äckligt". Tror jag druckit 10 koppar kaffe i hela mitt liv. Öl mer och vin nästan ingenting. Orka falla för grupptryck och dricka saker som tar emot tills man vant sig.

Mina 10 koppar kaffe har varit för att piggna till när man inte haft annat.

Vissa smaker tar tid att vänja sig vid innan man uppskattar dem, speciellt beska smaker. Kaffe smakade skit, 10 koppar tog det innan det smakade bra och nu är det min favoritdryck.

Diomedea exulans
2018-11-01, 23:02
Vant sig? Sånt är fortfarande "äckligt". Tror jag druckit 10 koppar kaffe i hela mitt liv. Öl mer och vin nästan ingenting. Orka falla för grupptryck och dricka saker som tar emot tills man vant sig.

Mina 10 koppar kaffe har varit för att piggna till när man inte haft annat.

Först King Grub, och nu du. Vad är det med detta forum och folk som är immuna mot grupptryck?

Agitator
2018-11-02, 00:44
Först King Grub, och nu du. Vad är det med detta forum och folk som är immuna mot grupptryck?

Enstörningar? Hade jag bott i studentkoridor där kaffemaskin snurrar dygnet runt och bekanta man umgås med konstant dricker kaffe runt en så skulle jag nog också dricka kaffe mer än vad jag gjort. Men så blev det aldrig för mig under min uppväxt.

Samma sak med vin och öl. Det har aldrig varit prioriterat i merparten av mitt umgänge mer än när man gått ut. Men då har det varit på en lätt nivå och aldrig något överdrivet. Har nog extremt mycket med vilken man miljö man väljer att vara i när man växer upp. Tur att man var datornörd under 90talet :)

Ett Orm
2018-11-02, 00:51
Någon mer är jag som tyckte att kaffe, liksom öl och vin, smakade sjukt äckligt innan man hade vant sig?

Gud ja, tog hundra år att vänja sig med vin och kaffe.

Öl var lite annorlunda, det gillade jag som barn, bästa jag visste. Men i tonåren fram till för ett tiotal år sen tyckte jag det inte var nått vidare alls. Men nu gillar jag det igen.
Fast inte IPA naturligtvis. Bara hipsters som vill vara hippa låtsats som de gillar IPA, fy fan vilket äckligt helvete till dryck.

Termy
2018-11-02, 06:56
Kaffe brukade vara äckligt även i vuxen ålder. När nästan dagligt intag av chokladbollar blev en del av kosten, där kaffe var en del av receptet, så vandes smaklökarna på ett positivt sätt till smaken. Antagligen typ som att ungar kanske vänjer sig vid broccoli eller nått annat bättre om det serveras tillsammans med något som är gott?

VoDaresVins
2018-11-02, 11:16
Någon mer är jag som tyckte att kaffe, liksom öl och vin, smakade sjukt äckligt innan man hade vant sig?

Min inlärningsväg med vin var att jag fick en liten flaska vin som tack för att jag var jultomte vid en familj. Tyckte det smakade ofantligt surt. Sen förstod jag inte bättre utan tog säkert månader innan jag huttat i mig hela flaskan. Skulle jag få smaka på samma nu igen så hade den säkert varit ganska bra först men det jag drack på slutet skulle säkert smaka ättika.

Diomedea exulans
2018-11-02, 11:20
Kaffe brukade vara äckligt även i vuxen ålder. När nästan dagligt intag av chokladbollar blev en del av kosten, där kaffe var en del av receptet, så vandes smaklökarna på ett positivt sätt till smaken. Antagligen typ som att ungar kanske vänjer sig vid broccoli eller nått annat bättre om det serveras tillsammans med något som är gott?

Jag tycker än idag inte att kaffe är "gott", jag dricker det mest för ritualen och koffeinberoendet. Men jag delar din upplevelse av att kaffe kan bli sjukt gott om man blandar det med annat. Har du testat att äta choklad och dricka kaffe om vartannat?

För övrigt har jag alltid tyckt att torrt kaffe, innan det tillagas, luktar extremt gott. Väldigt stor diskrepans mellan doft och smak där.

Termy
2018-11-02, 12:49
Jag tycker än idag inte att kaffe är "gott", jag dricker det mest för ritualen och koffeinberoendet. Men jag delar din upplevelse av att kaffe kan bli sjukt gott om man blandar det med annat. Har du testat att äta choklad och dricka kaffe om vartannat?

För övrigt har jag alltid tyckt att torrt kaffe, innan det tillagas, luktar extremt gott. Väldigt stor diskrepans mellan doft och smak där.

Ja, chokladbollar och en kanna kaffe har varit en regelbunden del i mitt kvällsmål i flera år. Bara på sistone har jag tagit bort kaffet på kvällen för att förbättra sömnen. Rent kaffe är inte lika gott som kaffe blandat med annat som du säger, men det gav en gradvis tillvänjning. Vissa koppar en given dag kan smaka allt från ganska gott till neutralt till bittert. Mest blir det till slut sagt en vana som med allt annat, oavsett smaken.

xan
2018-11-02, 12:53
Något jag tycker om väldigt mycket är latte macchiato. Varm mjölk med en shot espresso i eller vad det nu är. Ger smaken av kaffe utan att vara starkt och beskt.

inb4 "fjolla" :D

Diomedea exulans
2018-11-02, 12:54
Ja, chokladbollar och en kanna kaffe har varit en regelbunden del i mitt kvällsmål i flera år. Bara på sistone har jag tagit bort kaffet på kvällen för att förbättra sömnen. Rent kaffe är inte lika gott som kaffe blandat med annat som du säger, men det gav en gradvis tillvänjning. Vissa koppar en given dag kan smaka allt från ganska gott till neutralt till bittert. Mest blir det till slut sagt en vana som med allt annat, oavsett smaken.

Exakt den gradvisa tillvänjningen inledde mitt missbruk.

Min kaffedrickarhistoria:
1) Drack aldrig kaffe.
2) Började jobba skift på industri. Var trött jämt. De hade en gratis kaffeautomat. Började dricka kaffe för att bli pigg. Började med "wiener melange", kaffe blandat med choklad, för att stå ut med smaken.
3) Ortorexin kickade in, jag tänkte "jag måste sluta dricka socker", och inledde en gradvis netrappning av tillsatser i kaffet. Från wiener melange gick jag till kaffe med mycket socker och mjölk via kaffe med medelmycket dylikt, till kaffe med lite av det, och slutligen svart kaffe.

Processen tog ett par månader.

Termy
2018-11-02, 12:56
Exakt den gradvisa tillvänjningen inledde mitt missbruk.

Min kaffedrickarhistoria:
1) Drack aldrig kaffe.
2) Började jobba skift på industri. Var trött jämt. De hade en gratis kaffeautomat. Började dricka kaffe för att bli pigg. Började med "wiener melange", kaffe blandat med choklad, för att stå ut med smaken.
3) Ortorexin kickade in, jag tänkte "jag måste sluta dricka socker", och inledde en gradvis netrappning av tillsatser i kaffet. Från wiener melange gick jag till kaffe med mycket socker och mjölk via kaffe med medelmycket dylikt, till kaffe med lite av det, och slutligen svart kaffe.

Processen tog ett par månader.

Samma här ;) Dvs gratis kaffe i automat på jobbet samt till och från lite för mycket dötid. Jag körde dock på svart direkt så slapp mellanstegen.

Lafayette
2018-11-02, 12:58
Haha, intressant och lång process.

Jag började för sex år sedan när Grub postade en studie om kaffets hälsoeffekter, sedan tvingade jag i mig det. Annars hade jag nog aldrig börjat.

Tobbey
2018-11-02, 14:52
Vardagar dricker jag (små koppar men starka):

7:00
9:00
11:00
12:30
14:30

Ibland en kopp vid 8. Aldrig koffeinintag efter 18 eftersom jag ska sova vid 23.

På helgen brukar jag dricka en stor mugg kaffe (cirka 6 överrågade kaffemått) till frukost enbart innan gymmet.

baktung
2018-11-02, 16:49
Haha, intressant och lång process.

Jag började för sex år sedan när Grub postade en studie om kaffets hälsoeffekter, sedan tvingade jag i mig det. Annars hade jag nog aldrig börjat.
Försökte också börja pga samma anledning. Slutade dock efter ett par veckor då jag mådde sämre av det. Det blev mest ett falskt rus och ett stresspåslag i huvet som gjorde mig rastlös samtidigt som kroppen kändes matt av träningen. Värst var dock att min hud började rodna för mycket igen. Gift.

Termy
2018-11-17, 10:37
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/11/181115104603.htm


Why do we like the bitter taste of coffee? Bitterness evolved as a natural warning system to protect the body from harmful substances. By evolutionary logic, we should want to spit it out.

But, it turns out, the more sensitive people are to the bitter taste of caffeine, the more coffee they drink, reports a new study from Northwestern Medicine and QIMR Berghofer Medical Research Institute in Australia. The sensitivity is caused by a genetic variant.

"You'd expect that people who are particularly sensitive to the bitter taste of caffeine would drink less coffee," said Marilyn Cornelis, assistant professor of preventive medicine at Northwestern University Feinberg School of Medicine. "The opposite results of our study suggest coffee consumers acquire a taste or an ability to detect caffeine due to the learned positive reinforcement (i.e. stimulation) elicited by caffeine."

In other words, people who have a heightened ability to taste coffee's bitterness -- and particularly the distinct bitter flavor of caffeine -- learn to associate "good things with it," Cornelis said.

Thus, a bigger tab at Starbucks.

The study will be published Nov. 15 in Scientific Reports.

Diomedea exulans
2018-11-17, 10:39
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/11/181115104603.htm

Stämmer på mig. Är väldigt känslig för bitterhet (hatar t ex öl) och väldigt kaffeberoende.

Shqypnia
2018-11-17, 10:42
Min kopp hemma är mycket större än pappmuggarna på jobbet. Dricker förmodligen minst 3-4 standardkoppar om dagen.

Lafayette
2019-03-24, 15:03
Vilken sort dricker ni?

Andy.da.wohoo
2019-03-24, 15:28
Vilken sort dricker ni?

Arvid Nordqvist Svea om jag får välja därhemma. Annars är det nog zoegas bönor som vi har på jobbet.

Brukar bli 3-4 koppar på vardagarna. 1-2 på helgerna.

Lafayette
2019-03-24, 15:30
Okej. Har kört på samma Arvid Nordqvist-sort i alla år, finns ju en del olika smaker. Men det känns som det är den enda finare sorten i butik, annars blir det fulkaffe.

Anton Fräs
2019-03-24, 15:32
När jag jobbar blir det cirka 5-8 koppar per dag, nu när jag är sjukskriven är det snarare 1-2.

Lafayette
2024-02-13, 21:50
1.

kvarnis
2024-02-14, 09:31
1-2 koppar.

Ribcage
2024-02-14, 09:39
Är jag på jobbet en hel dag blir det 3-5 koppar. Är jag hemma blir det högst 3.

G.W
2024-02-14, 09:44
Fler än dig.

dluddeckens
2024-02-14, 09:49
Brukar köra något i stil med:
0730 - när man kommer till jobbet
0900 - frulle x 2
1030 - denna tas inte alltid
1230 - lunchkoppen
1430 - emkoppen

Sällan kaffe utanför kontorstid, så runt 6 koppar per dag.

Mental
2024-02-14, 10:55
mellan 2 och 6 i normalfallen, men det händer att det blir det dubbla eller igent alls ibland

Såhär 18 år senare är det ungefär samma.
Om jag har fri tillgång till kaffe blir det mellan 4-6 koppar en arbetsdag, men är jag ledig eller jobbar utan tillgång till fritt kaffe blir det 0 koppar.
Enda gången jag dricker kaffe utanför arbetet är om man blir bjuden hos någon.

tjabon
2024-02-14, 12:17
In med en stor snus och sedan 3 rejäla muggar (ca. 4 dl /mugg) kaffe innan frukost.
Inom en timme sitter jag på muggen .. :d
Inget mer kaffe senare under dagen.

Lafayette
2024-02-14, 12:20
In med en stor snus och sedan 3 rejäla muggar (ca. 4 dl /mugg) kaffe innan frukost.
Inom en timme sitter jag på muggen .. :d
Inget mer kaffe senare under dagen.

Man för inte glömma att man ska njuta av det svarta guldet inte bara stressa ner det

tjabon
2024-02-15, 10:12
Man för inte glömma att man ska njuta av det svarta guldet inte bara stressa ner det

Första koppen mot abstinensen, men visst smakar det gott! :)

Mental
2024-02-15, 10:28
Första koppen mot abstinensen, men visst smakar det gott! :)

Hur upplever du kaffeabstinensen? Jag har aldrig lyckat åstakomma ett beroende trots enorma kaffeintag mellan varven. Är det mer psykiskt typ ångest/trötthet eller fysiskt som huvudvärk eller skakingar?

CalleP
2024-02-15, 15:02
Hur upplever du kaffeabstinensen? Jag har aldrig lyckat åstakomma ett beroende trots enorma kaffeintag mellan varven. Är det mer psykiskt typ ångest/trötthet eller fysiskt som huvudvärk eller skakingar?


Jag blev väldigt mycket mer trött, sov 12-14 timmar första natten och migränliknande huvudvärk. Ingen direkt ångest men definitivt nedsatt.

lördagsgrogg
2024-02-15, 15:36
För 30 år sedan ca 50 koppar dagligen, 3 pannor innan lunch var det vanliga. Men så började jag vanligtvis 04,30, förmodligen för att jag inte kunde sova för jag druckit så mycket kaffe dagen innan.

Dom senaste tio åren 1-2 koppar om dagen. Idag har jag gått upp till kanske 3 vissa dagar men är försiktig med att utöka.

Älskar kaffe men stimulanser som koffein fungerar allt för bra på mig. Blir stissig som en affepundare. Har börjat käka lite socker ibland när jag jobbar också och det fungerar likadant.

För mig som aldrig ätit godis (två bitar choklad till jul var allt jag någonsin åt) från ålder 13-45 blir kombinationen kaffe och en chokladbit rätt läskig. Blir ADD-ig och kan inte sitta still och koncentrera mig samt får klåda som en heroinist på avtändning.

Fungerar dock oerhört bra om man är dyngpackad på krogen vilket jag var ibland förr i världen. Lite kaffe och en chokladbit och jag är piggare än dom som hittat några linor på muggen.

Men charmen försvann med rökförbudet, jag behöver nikotinet för att lugna mig själv efter alla stimulanser. För att inte nämna min vackra James Dean pose som fick damerna på fall.

lördagsgrogg
2024-02-15, 15:45
Jag får väl tillägga att när jag säger "ADD-ig" så menar jag hur jag känner mig. Alla andra tycker alltid att jag är lugn som en filbunke. Men själv så har jag 7 trådar i huvudet att tänka på istället för dom vanliga 4.

CalleP
2024-02-15, 16:25
Jag får väl tillägga att när jag säger "ADD-ig" så menar jag hur jag känner mig. Alla andra tycker alltid att jag är lugn som en filbunke. Men själv så har jag 7 trådar i huvudet att tänka på istället för dom vanliga 4.

Måste vara riktigt svårt att sova kan jag tänka mig, eller vande du dig tillslut?

Hur var det för dig när du slutade?

lördagsgrogg
2024-02-15, 17:33
Måste vara riktigt svårt att sova kan jag tänka mig, eller vande du dig tillslut?

Hur var det för dig när du slutade?

Jag crashade riktigt rejält efter att ha jobbat 16-17 timmar om dygnet i 8 år. Sent 90-tal så det var ett tag sedan.

Det tog dock några år till innan jag valde att sluta med kaffe. Jag tror det var 2010 eller nära. Då hade jag en liten paus då jag inte behövde jobba så jag kunde verkligen göra det utan problem.

Men det var problematisk som fan. Gjorde nästan ont första veckorna. Även om jag hade fokus på att också börja träna lite mer seriöst igen.

Ingenting är ju utan sammanhang och det var lite oroligt att bara vara ledig och inte ha 40 saker att tänka på hela tiden. Utan bara det enkla, löjligt enkla att bara träna, något som jag gjort sedan jag var 13 år.

Men jag började köra 7/1 för att få n ågon slags struktur dom första månaderna. Och det fungerade lite märkligt bra för mig för jag gick upp 15kg bara på ett halvår. Kanske inte så ko nstigt då jag jobbat så mycket förut och inte tränat men ändå.

Och då fann jag mig på 110 kg i bra form och tänkte vad fan gör jag nu.

På den tiden hade jag också ett tämligen avancerat kärleksliv, så för att slippa alla tankar på det flydde jag oftast till gymet. Bättre än att gnaga av sig armen på morgonen.

Så jag tänkte, vadfan, 110 och jag har inte ens ansträngt mig. Zapfe var 130 på SM. Visst jag är bara 1,90 och inte direkt stenhård men om jag kan gå till 130kg vore det jävligt kul.

Så jag (vid det här laget nästan helt glömt av mitt gamla jobb som skulle komma att rida mig tills jag dör) körde på som fan med träning. 7/1 i tre månader till (nåja krökade lite också och missade någon dag ibland) och gick till 115kg. Platåade som fan på 115 gjorde det bästa någonsin och gjorde 3 dagar rygg/v. 3dagar ben/v osv.

Gjorde 2,5 cykel på det, kände mig nertränad men stark och skulle göra sista veckan bröst armar. Hade blivit starkare i allting och vägde in på 118 på morgonen.

Fick influensa och kunde inte äta på 14 dagar gick ner till 108.

Planade sedan ut på någonstans 113-14 normaltränad. Men tror aldrig mer att jag kan gå till 130. Jag är inte byggd för det. Sen kan man såklart fuska men det intresserar inte mig.

Numera är risken att jag fettar på mig till 130 störst. Men jag hatar att köpa nya kläder så jag tror jag klarar mig strax under 120.

lördagsgrogg
2024-02-15, 17:34
Folk måste skriva längre inlägg. *flex*

tjabon
2024-02-15, 19:56
Hur upplever du kaffeabstinensen? Jag har aldrig lyckat åstakomma ett beroende trots enorma kaffeintag mellan varven. Är det mer psykiskt typ ångest/trötthet eller fysiskt som huvudvärk eller skakingar?

Inget dramatiskt, ett kraftigt sug. Får jag inget kaffe på hela dagen, så blir jag rastlös och får lätt huvudvärk. Har dock inte hänt på flera år.

BridgeMountain
2024-02-16, 09:25
Varje morgon fjölar jag i mig 5 msk Nescafé pulverkaffe och ett glas Pepsi Max.
Enligt bruksanvisningen på förpackningen så ska man ha 1-2 tsk pulverkaffe per kopp så då hamnar jag på 7,5 - 15 koppar per dag :)

Inga följdfrågor!

Lafayette
2024-02-16, 15:19
Pulverkaffe när riktigt och gott kaffe är så enkelt, billigt och går så snabbt.

Ingen fråga, bara ett konstaterande :(