Passa er för A-vitamin!

[Vortex]

Yep, se upp med mjölk, multivitaminer och dylikt!
http://www.aftonbladet.se/vss/halsa/story/0,2789,254349,00.html

[stybb]

Dricker 2 liter mjölk om dagen och tar multivitamin tabletter och det mesta jag brytit är en tå nagel :D

Sverige är det enda landet i Europa som berikar olika livsmedel med A-vitaminer.
Det gör att vi får i oss tre gånger större dos än Världshälsoorganisationen, WHO, rekommenderar.

De rekommenderar 0,8 gram protte / kg kroppsvikt också..

Allt e ju fan farligt..
Cancer och benskörhet e ju snart ett tecken på att man äter nyttigt..:hbang: :hbang:

[Vortex]

Hehe, 0,8g/kg.. det kommer tom jag upp i :D

Kommer inte ihåg hur mycket A-vitamin jag kom upp i per dag när jag hade koll med hälsovakten men det var långt över det rekommenderade iaf ..

[stybb]

Äter typ 3ggr vad de rekommenderar i allt. De har ju jävla svält tips. Det e ju skillnad. De drar väl ett snitt vad en människa i afrika ska bli glad över och vad magnus samulsson behöver.

who sucks