upf
2006-09-17, 19:46
Fick receptet av en kollegas flickvän, man blir nästan mätt på en skiva. :)
Enkelt bröd att baka, har inte bakat sedan hemkunskapen i nian & jag klarade detta lätt.
2 dl Havregryn
3 dl Vete eller kruskakli
2 dl Rågmjöl
1 dl Solrosfrön
1 dl Linfrön
1 dl Russin
1 dl Nötter(valnötter)
2 tsk Bikarbonat eller 4 tsk bakpulver
2 Nypor salt
4 dl Naturell yogurt
1 Rivet äpple(gärna fler)
Blanda alla torra ingridienser & rör sedan ner yogurten & det rivna
äpplet.
Lägg bakplåtspapper i en avlång bakform.
Grädda i 175°C i nedre delen av ugnen i 1h 20m
http://img158.imageshack.us/img158/9601/grovtbroduz5.th.jpg (http://img158.imageshack.us/my.php?image=grovtbroduz5.jpg)
Enkelt bröd att baka, har inte bakat sedan hemkunskapen i nian & jag klarade detta lätt.
2 dl Havregryn
3 dl Vete eller kruskakli
2 dl Rågmjöl
1 dl Solrosfrön
1 dl Linfrön
1 dl Russin
1 dl Nötter(valnötter)
2 tsk Bikarbonat eller 4 tsk bakpulver
2 Nypor salt
4 dl Naturell yogurt
1 Rivet äpple(gärna fler)
Blanda alla torra ingridienser & rör sedan ner yogurten & det rivna
äpplet.
Lägg bakplåtspapper i en avlång bakform.
Grädda i 175°C i nedre delen av ugnen i 1h 20m
http://img158.imageshack.us/img158/9601/grovtbroduz5.th.jpg (http://img158.imageshack.us/my.php?image=grovtbroduz5.jpg)