Kreatin sorter

[Bondlurk]

Hej, precis tagit en sökning på olika sorters kreatin, och har inte lyckats finna något av den art jag sökte.

Och frågorna är skiljer det på kreatin från olika producenter? Och vad är skillnaden mellan mikroniserat kreatin och kreatin monohydrat?

[paddanboy]

Hej, precis tagit en sökning på olika sorters kreatin, och har inte lyckats finna något av den art jag sökte.

Och frågorna är skiljer det på kreatin från olika producenter? Och vad är skillnaden mellan mikroniserat kreatin och kreatin monohydrat?

Mikroniserat kreatin är enbart pulvriserat kreatin. Det är ingen sort utan i bekvämlighets- och upptagningsyfte.
Kreatin monohydrat är de flesta märken, det är med all sannolikhet inga astronomiska skillnader mellan olika fabrikörer.

Rätta mig om jag har fel.

Jag använder mig helst av Creatin citrus.