Måltidsersättning

[tequilla]

Vad tycker ni e bra att använda efter träning o ibland som måltidsersättning?

Använde mass fuel efter träning hittills men vill minska mycket i underhudsfett.

TÄnkte tex rx-fuel eller dietfuel.. Har ngn av er testat o vilken e bättre?

[Lord_X]

Originally posted by tequilla
Vad tycker ni e bra att använda efter träning o ibland som måltidsersättning?

Använde mass fuel efter träning hittills men vill minska mycket i underhudsfett.

TÄnkte tex rx-fuel eller dietfuel.. Har ngn av er testat o vilken e bättre?
Läs på varudeklarationerna och se vilken som passar dig bäst.
För övrigt så tycker jag personligen att Rx är ett riktigt kräkmedel... samt väldigt svårblandad.

[ToXY]

Optis.. Pro Meal choklad è fruktansvärt god!!!!!:cheers:

/Martin sorry kunde inte hålla mig..

[TobbeSthlm]

AST NyTro-Pro-40 är schysst. God (jordgubb och vanilj) och löser sig väldigt snabbt i vätska. dessutom håller jag mig mätt ett bra tag på den. Innehåller per påse (kortfattat) 40g protein, 22g kolhydrater och 1 g fett.

lycka till,
/Tobbe

[EiseltUK]

Det är troligen bättre att köra på ett rent proteintillskott. De flesta MRPs är bara protein + socker. Jämför priserna per gram protein i en MRP och ett protein så ser du att det sistnämna är ett klokare val. Kolhydraterna, om du nu vill ha några under dieten, kan du enkelt få i dig från vanligt mat. Det blir betydligt billigare.

Mvh
Henrik

[loboman]

RX Är gott som tusan!!! men blir dyrt i längden (om man bara skall köra på RX) Eller vad tusan, du får en komplett måltid för typ 15:- så det är inte dyrt igenteligen?...


Rx till frukost
Prottedrink till mellis
Mat till Lunch
Prottedrink till mellis
Mat till middag
Posttränig en 50/50 drink
Prottedrink med mycket kassin till kvällsmål...