engdahl.
2006-07-06, 13:34
Hejsan allihopa, jag tänkte för en gång skulle ta hjälp av alla er experter här :] känner mig så grymt motiverad till att börja köra igång min träning igen, och denna gången flytta från maskinerna till lösa vikter. och förhoppningsvis kunna bygga upp min kropp ganska ordentligt.
känner du dig motiverad till att hjälpa mig, komma med tips & trix om träning och kost vore jag evigt tacksam. känner att jag inte har kunskapen att riktigt ro hem detta ensam utan behöver lite hjälp om jag ska våga byta till de lösa vikterna ^^.
se det som en utmaning att hjälpa mig att komma igång.
kommer givetvis hålla denna tråden konstant uppdaterad med bilder och träningsinfo, om det nu finns någon som har lusten att hjälpa mig lite, iaf nu i början.
är beredd att sätta till 200% från och med idag !! :devil:
känner du dig intresserad så skriv till mig så kan vi disskutera saken lite närmare om mål etc.
. thx for your time, Jesper Engdahl
känner du dig motiverad till att hjälpa mig, komma med tips & trix om träning och kost vore jag evigt tacksam. känner att jag inte har kunskapen att riktigt ro hem detta ensam utan behöver lite hjälp om jag ska våga byta till de lösa vikterna ^^.
se det som en utmaning att hjälpa mig att komma igång.
kommer givetvis hålla denna tråden konstant uppdaterad med bilder och träningsinfo, om det nu finns någon som har lusten att hjälpa mig lite, iaf nu i början.
är beredd att sätta till 200% från och med idag !! :devil:
känner du dig intresserad så skriv till mig så kan vi disskutera saken lite närmare om mål etc.
. thx for your time, Jesper Engdahl