alkohol och fett?

[bofinken]

har hört att alkohol är en hejare på att hämma fettförbränningen eftersom levern gärna ägnar sig åt att bryta ner alkohol framför fett. så undrar nu bara- käkade ca. 200 gram nötter igår under en rejäl fylla, är det typ det värsta man kan göra om man inte vill lägga på sig fett?
tänkte också höra- hur länge är fettförbränningen nedsatt efter en rejäl dos alkohol?

[GymTT]

har hört att alkohol är en hejare på att hämma fettförbränningen eftersom levern gärna ägnar sig åt att bryta ner alkohol framför fett. så undrar nu bara- käkade ca. 200 gram nötter igår under en rejäl fylla, är det typ det värsta man kan göra om man inte vill lägga på sig fett?
tänkte också höra- hur länge är fettförbränningen nedsatt efter en rejäl dos alkohol?


Sålänge du har alkohol i kroppen är fettförbränningen avständ samt proteinsyntesen starkt nedreglerad. Fett lagras in som kroppsfett oavsett vad. Du förbränner och lägger på dig fett hela tiden.

Svar: Det är nog bättre att äta nötter vid andra tillfällen än vid alkholintag (relativt höga). Det är vad JAG tror/anser.

Mvh