Släng upp era videoklipp [Arkiv] - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

porja

2006-04-26, 14:35

Släng upp era videoklipp (sport, dans o andra fysiska träning)

Här är mina:

¤ kolla in snubben där bak :D
http://rapidshare.de/files/18974690/Aero_mars2006.avi.html

¤ Bodysteppass direkt efter axlel-triceps pass i måndags
oklippt version unrated :D
http://rapidshare.de/files/18973468/2006_04_24_bodystep_xvid_mic.avi.html

¤ klipp från disco dansen i början av terminen, lite febersjuk o otränad, hehe
http://rapidshare.de/files/18974176/Music_Video_Dance_feb.2006.avi.html

det är bara att gå in i denna sidan och ladda upp sina filer så att alla kan ladda ner. kopiera sedan länken till video-filen i tråden:
http://www.rapidshare.de/

tigerofsweden

2006-04-26, 15:41

Släng upp era videoklipp (sport, dans o andra fysiska träning)

Här är mina:

¤ kolla in snubben där bak :D
http://rapidshare.de/files/18974690/Aero_mars2006.avi.html

¤ Bodysteppass direkt efter axlel-triceps pass i måndags
oklippt version unrated :D
http://rapidshare.de/files/18973468/2006_04_24_bodystep_xvid_mic.avi.html

¤ klipp från disco dansen i början av terminen, lite febersjuk o otränad, hehe
http://rapidshare.de/files/18974176/Music_Video_Dance_feb.2006.avi.html

det är bara att gå in i denna sidan och ladda upp sina filer så att alla kan ladda ner. kopiera sedan länken till video-filen i tråden:
http://www.rapidshare.de/

Haha snygg dans :laugh: :thumbup:

Adio

2006-04-26, 16:16

Sköna filmer :)

Sen är du lite lik han i Night at the roxbury, speciellt när du tuggar tuggummit i dansfilmen.. *kissass*

http://www.groundzero.to/pics/snl/pic_snl_coolRox.jpg

Sheogorath

2006-04-26, 17:23

Vi filmade sista uppvärmningssetet (130 kg) inför förra veckans böj på 145 kg (som tyvärr inte blev filmade :(). Vet inte hur mycket man kan se, men there you go.

Sheo's sista uppvärmningsset innan arbetsvikten (http://rapidshare.de/files/18987976/sheoboej130.avi.html)

Yankeee

2006-04-26, 18:37

Front 130 (http://www.youtube.com/watch?v=5t88uEP8PG0)

Front 140 (http://www.youtube.com/watch?v=nYJ_DT9-eJg)

bbq!

Sheogorath

2006-04-26, 18:49

Front 130 (http://www.youtube.com/watch?v=5t88uEP8PG0)

Front 140 (http://www.youtube.com/watch?v=nYJ_DT9-eJg)

bbq!

Djupa och fina var dom. Tummen upp :thumbup:!

porja

2006-04-26, 18:56

tigern: :) dansuppvisning nu på 1 maj på Liseberg, måste träna ordentligt nu :whipped:

adio: va kul att höra att jag liknar nån kändis :cool:

Yankeee: bra djup på knäböjen. jag kör också djupa böj.
alltså så kör man riktig knäböj.

Sheogorath: bra böj Sheogorath

Deceiver85

2006-04-26, 19:03

Här kommer en kort liten film från Kolo-träffen i Örebro förra lördagen med Tjuckot, Klo och Sverker:

http://rapidshare.de/files/18996065/Kolozzeum-meeting1.MOV.html

mystic[-_-]

2006-04-26, 20:05

bra form på sverker och klozzy där *flex*

muddler

2006-04-26, 21:36

snyggt böjt yankiee och sheo!! :hbang: gav inspiration, tänkte faktistk på yank när jag körde frontböj senaste benpasset :D varför kör du med såna där knävärmare yank????

bra hållen rygg sheo!

sunkan

2006-04-26, 21:44

Vi filmade sista uppvärmningssetet (130 kg) inför förra veckans böj på 145 kg (som tyvärr inte blev filmade :(). Vet inte hur mycket man kan se, men there you go.

Sheo's sista uppvärmningsset innan arbetsvikten (http://rapidshare.de/files/18987976/sheoboej130.avi.html)

filma från nån vettig vinkel pojk, man ser ju fan ingenting :D

Sheogorath

2006-04-26, 21:55

filma från nån vettig vinkel pojk, man ser ju fan ingenting :D

Det var ju faktiskt inte JAG som filmade ;)

Oskis

2006-04-26, 22:31

http://media.putfile.com/Osk-2

2 veckor gammalt klipp när jag drar mark.

Sheogorath

2006-04-26, 22:34

http://media.putfile.com/Osk-2

2 veckor gammalt klipp när jag drar mark.

*försöker räkna* Hur mycket var det du drog? Hör inte vad han säger. Låter som att speakern säger "125 kilo på stången" men det ser ut att vara bra mycket mer.

Oskis

2006-04-26, 22:34

*försöker räkna* Hur mycket var det du drog? Hör inte vad han säger. Låter som att speakern säger "125 kilo på stången" men det ser ut att vara bra mycket mer.

225 var det där.

Sheogorath

2006-04-26, 22:35

225 var det där.

Finemang! :thumbup:

Yankeee

2006-04-27, 04:31

snyggt böjt yankiee och sheo!! :hbang: gav inspiration, tänkte faktistk på yank när jag körde frontböj senaste benpasset :D varför kör du med såna där knävärmare yank????

Tackar, jag kör ben 3 gånger i veckan, plus att jag jobbar som brevbärare. Därför är jag snäll mot knäna just när jag kör tyngre i frontböjen.

Kwon

2006-04-27, 06:32

Släng upp era videoklipp (sport, dans o andra fysiska träning)

Här är mina:

¤ kolla in snubben där bak :D
http://rapidshare.de/files/18974690/Aero_mars2006.avi.html

¤ Bodysteppass direkt efter axlel-triceps pass i måndags
oklippt version unrated :D
http://rapidshare.de/files/18973468/2006_04_24_bodystep_xvid_mic.avi.html

¤ klipp från disco dansen i början av terminen, lite febersjuk o otränad, hehe
http://rapidshare.de/files/18974176/Music_Video_Dance_feb.2006.avi.html

det är bara att gå in i denna sidan och ladda upp sina filer så att alla kan ladda ner. kopiera sedan länken till video-filen i tråden:
http://www.rapidshare.de/

Underbara klipp Porja! Visste inte att du var så dansant! :thumbup:

Klo

2006-04-27, 10:28

Här kommer en kort liten film från Kolo-träffen i Örebro förra lördagen med Tjuckot, Klo och Sverker:

http://rapidshare.de/files/18996065/Kolozzeum-meeting1.MOV.html

AAHAHA :em:

Deceiver85

2006-04-27, 10:32

Visst är det gulligt? :D

Klo

2006-04-27, 10:43

Visst är det gulligt? :D

Jo jag kände mig rätt fin där men vem är vitsälen bredvid... :confused:

:D

sweetkarolina

2006-04-27, 11:56

har samma filmer i journalen.

tredje försöket på 80 kg på SM i år, bommade de 2 första.
BÄNK (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/SM%20styrkelyft%202006/CIMG0505.AVI)

och varför inte ett fd svenskt juniorrekord i böj 125,5 kg.
BÖJ! (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/Serie_1_2006_sl&bp/Karro%20b%f6j%20125,5.AVI)

och en ostkroksmark, även det svenskt juniorrekord på 145,5 kg
MARK (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/Serie_1_2006_sl&bp/Karro%20mark%20145,5.AVI)

Kaboffastar

2006-04-27, 12:02

har samma filmer i journalen.

tredje försöket på 80 kg på SM i år, bommade de 2 första.
BÄNK (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/SM%20styrkelyft%202006/CIMG0505.AVI)

och varför inte ett fd svenskt juniorrekord i böj 125,5 kg.
BÖJ! (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/Serie_1_2006_sl&bp/Karro%20b%f6j%20125,5.AVI)

och en ostkroksmark, även det svenskt juniorrekord på 145,5 kg
MARK (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/Serie_1_2006_sl&bp/Karro%20mark%20145,5.AVI)

Bänken såg jävligt lätt ut? :)

sweetkarolina

2006-04-27, 12:05

Bänken såg jävligt lätt ut? :)

mjo, försök nr 2 (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/SM%20styrkelyft%202006/CIMG0503.AVI) vilket var det bättre av de två första bänkarna *rolleyes*

Sheogorath

2006-04-27, 12:08

har samma filmer i journalen.

tredje försöket på 80 kg på SM i år, bommade de 2 första.
BÄNK (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/SM%20styrkelyft%202006/CIMG0505.AVI)

och varför inte ett fd svenskt juniorrekord i böj 125,5 kg.
BÖJ! (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/Serie_1_2006_sl&bp/Karro%20b%f6j%20125,5.AVI)

och en ostkroksmark, även det svenskt juniorrekord på 145,5 kg
MARK (http://styrkelyft.golvad.se/~filmer/Serie_1_2006_sl&bp/Karro%20mark%20145,5.AVI)

Ser att du även börjar marken med krummad rygg. Varför? Jag upplever att sumo gör att man mycket lätt kan få rak rygg i början av lyftet, men det här kanske är "optimalt" för dig, som vi säger på Kollo-språk?

sweetkarolina

2006-04-27, 15:59

Ser att du även börjar marken med krummad rygg. Varför? Jag upplever att sumo gör att man mycket lätt kan få rak rygg i början av lyftet, men det här kanske är "optimalt" för dig, som vi säger på Kollo-språk?

antagligen hade jag lite för mycket respekt för vikten, jag krummar ryggen redan på väg ner liksom, det var ju pers och rekord och så. jag hoppas och tror att jag inte brukar se ut så där när jag drar mark :D

Mart|n

2006-04-28, 05:46

http://www.youtube.com/watch?v=JbvzJ_t1YIA

DM2004, sista året som ungdom. Var det svenska rekordet som åkte upp.

delta_mats

2006-04-28, 07:24

Släng upp era videoklipp (sport, dans o andra fysiska träning)

Här är mina:

¤ kolla in snubben där bak :D
http://rapidshare.de/files/18974690/Aero_mars2006.avi.html

¤ Bodysteppass direkt efter axlel-triceps pass i måndags
oklippt version unrated :D
http://rapidshare.de/files/18973468/2006_04_24_bodystep_xvid_mic.avi.html

¤ klipp från disco dansen i början av terminen, lite febersjuk o otränad, hehe
http://rapidshare.de/files/18974176/Music_Video_Dance_feb.2006.avi.html

det är bara att gå in i denna sidan och ladda upp sina filer så att alla kan ladda ner. kopiera sedan länken till video-filen i tråden:
http://www.rapidshare.de/

Kul att kolla på hon i gul tröja i bakrunden. Hon hade lite svårt att hänga med :D

porja

2006-04-28, 19:52

Kwon: det kommmer merra :cool:

Mats: hehe, hon ja, det var nog hennes första steppass :)

Osten80

2006-04-28, 20:04

http://www.youtube.com/watch?v=JbvzJ_t1YIA

DM2004, sista året som ungdom. Var det svenska rekordet som åkte upp.

Det funkar inte här *grr27*

sunkan

2006-04-28, 20:27

http://www.youtube.com/watch?v=JbvzJ_t1YIA

DM2004, sista året som ungdom. Var det svenska rekordet som åkte upp.
This is a private video. If you have been sent this video, please make sure you accept the sender's friend request.

Mart|n

2006-04-28, 20:54

Sorry... Trodde det funkade om man länkade till den fastän den var private. Är fixat nu!