Control_61
2006-03-30, 14:55
1. Är det negativt med kreatin när man tränar aerobt?
2. Är det negativt vid intervallträning 1-1.5 minuter?
3. Är det negativt med Kreatin vid mjölksyreträning?
Det är resultaten och utveckling jag undrar om. (De 3 första frågorna)
4. Som hockeyspelare tränar man mycket intervallträning off-ice. Borde man använda kreatin som hockeyspelare tycker ni? Både under säsong och under försäsongsträning?
2. Är det negativt vid intervallträning 1-1.5 minuter?
3. Är det negativt med Kreatin vid mjölksyreträning?
Det är resultaten och utveckling jag undrar om. (De 3 första frågorna)
4. Som hockeyspelare tränar man mycket intervallträning off-ice. Borde man använda kreatin som hockeyspelare tycker ni? Både under säsong och under försäsongsträning?