Antibioktika och träning

[B-jay]

Hur är det egentligen med träning under tiden man går på antibiotika.
Finns säkert massor av trådar om detta men sökfunktionen är ju nere.

Efter några dagar känner man ju sig mycket bättre, men kuren vara ju oftast runt tio dagar.

Är det ok att träna som vanligt i slutet av kuren, eller man ska hålla sig till lättare motion som promenader osv?

[Frustrator]

Kuren varar i 10 dagar just för att alla bakterierna ska hinna bli dödade, därför bör du inte heller träna under dessa 10 dagar då träning innebär att immunförsvaret sänks tillfälligt.