agahowa22
2006-03-22, 22:31
Jag behöver hitta endel trådar här och efterssom sökmotorn är nere tänkte jag om det är någon/några som sitter och klämmer på dom =)
Den första är om failur där någon forskare visade något i stil med att det inte hjälpte för en specefik sak.
Den andra är en stor diskution om vilket reps/set antal som är det ultimata för muskel volym ökning.
Den tredje tråden handlar om att det inte spelade någon roll om man vilade 2 eller 5 minuter mellan setten.
Tack på förhand :)
Den första är om failur där någon forskare visade något i stil med att det inte hjälpte för en specefik sak.
Den andra är en stor diskution om vilket reps/set antal som är det ultimata för muskel volym ökning.
Den tredje tråden handlar om att det inte spelade någon roll om man vilade 2 eller 5 minuter mellan setten.
Tack på förhand :)