Logga in

Visa fullständig version : Deff eller bulk? Behöver råd.


Fjod0r
2006-03-16, 19:27
Vad tycker ni på kolozzeum. i Januari nästa år ska jag och tjejen ut på en 6månaders jorden runt. Är sugen på att deffa tills resan, men har blivit lite väll bulkig på sistone. Så frågan är alltså. Ska jag deffa nu till sommaren. Och sen försöka lägga på mig någon kilo muskler fram tills jag åker medans jag ligger kvar på en ganska låg kroppsfet %. Eller bulka vidare i 6månader och stats på 3-5kilo muskler och sen deffa inför resan.

Jag är 194cm och väger typ 96-98kg atm. Beachformen finns nog run 90kg