Egna bars

[John M]

Vad tror ni om att göra egna bars....man blandar ihop lite proteinpulver, havregryn, ägg också kanske lite oboy eller nåt. Så kör man in det i ugnen... Nu kommer frågan: Kommer man att förstöra proteinet när man har det i ungnen? Har ju läst på en del proteinpulverburkar att man kan baka muffins och sånt på pulvret, så det borde ju inte vara några problem, eller?

[theden]

varför göra allt så komplicerat...blanda allt i en mixer å drick det istället! :p

[John M]

Tänkte att man kunde ta med sig till skolan...Kan ju vara smidigt att ta med sig om man ska bort någonstans också.