handdator

Visa fullständig version : våg som mäter kroppsfett..

il_Duce
2006-01-31, 12:06
Fungerar dessa vågar bra? Och hur mäter den kroppsfettet på kroppen? Funderar på att köpa en sån, och ska man då köpa en dyr eller fungerar en för 300kr bra oxå? Stämmer kroppsfettsprocenten som den anger?
Piranha
2006-01-31, 12:13
Andvänd sökfunktionen med sökord "Bioimpedans" så får du upp en massa trådar på ämnet.
Ola Wallengren
2006-01-31, 12:14
Även de bästa "vågarna" (BIA) är inte speciellt bra på individnivå. Bra apparater kostar ca 30000 och är som sagt inte så precisa, räkna med ett fel på minst 3%BF och mer om du ligger högt eller lågt.
De billiga vågarna är ganska slumpmässiga.
z_bumbi
2006-01-31, 12:50
Även de bästa "vågarna" (BIA) är inte speciellt bra på individnivå. Bra apparater kostar ca 30000 och är som sagt inte så precisa, räkna med ett fel på minst 3%BF och mer om du ligger högt eller lågt.
De billiga vågarna är ganska slumpmässiga.

Tanitas billigaste proffsmodeller a 15000-20000 kr är inte så bra med andra ord?
aliquis
2006-01-31, 13:51
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=59188
Ola Wallengren
2006-02-01, 10:53
Tanitas billigaste proffsmodeller a 15000-20000 kr är inte så bra med andra ord?

Nej, de "billiga" mäter fot-fot viket fungerar ganska dåligt. Man kan förvänta sig fel på individnivå på upp till 10%BF.
Tanitas dyraste som mäter fot-fot hand-hand är bäst men inte bra, felet ligger lite lägre, ca 8-9% på individnivå och ca 2-4% på gruppnivå.

Känsligheten och exaktheten på BIA är låg så det är inget vidare att försöka uppskatta BF% från en mätning, mätningarna kan dessutom variera ca 8-10% under en och samma dag beroende på tid på dygnet och måltider.
Mäta förändringar i fett% med BIA är därför heller inget vidare.
z_bumbi
2006-02-01, 11:08
Ola: Tackar.
Ulf A Big
2006-02-01, 12:10
Nej, de "billiga" mäter fot-fot viket fungerar ganska dåligt. Man kan förvänta sig fel på individnivå på upp till 10%BF.
Tanitas dyraste som mäter fot-fot hand-hand är bäst men inte bra, felet ligger lite lägre, ca 8-9% på individnivå och ca 2-4% på gruppnivå.

Känsligheten och exaktheten på BIA är låg så det är inget vidare att försöka uppskatta BF% från en mätning, mätningarna kan dessutom variera ca 8-10% under en och samma dag beroende på tid på dygnet och måltider.
Mäta förändringar i fett% med BIA är därför heller inget vidare.

Håller med dig om att det finns en felmarginal på kanske 3-4% mycket beroende på att fettet inte är jämnt fördelat och beroende på hur mycket vätska man har i kroppen. Jag har inte märkt av att vågen slår så olika mellan olika vägningar utan har sett skillnader på max 0.1 0.3% mellan vägningarna.
Tekniken i de nya biavågarna är relativt likvärdiga oavsett om de kostar 500 eller 15000:-. Det man bör tänka på är att det ska finnas en atletic funktion på vågen den gör att apparaten kan skilja på muskler och fett på ett bättre sätt men man får inte glömma att en bia våg mäter det totala kroppsfettet och inte som vid kalipermätning som mäter i första hand underhudsfettet.

En kaliper eller en snabb koll i spegeln säger bra mycket mer om formen än en bia-våg någonsin kan göra.
z_bumbi
2006-02-01, 12:56
inte som vid kalipermätning som mäter i första hand underhudsfettet.

En kaliper mäter tjockleken på hud och underhudsfett.
Ulf A Big
2006-02-01, 13:41
En kaliper mäter tjockleken på hud och underhudsfett.
Det är bra att du förtydligar...
z_bumbi
2006-02-01, 14:35
Det är bra att du förtydligar...

Ja visst är det, särskilt som det värde du får ut ur tabellerna i samband med en kalipermätning är kroppsfett.
Ulf A Big
2006-02-01, 14:45
Ja visst är det, särskilt som det värde du får ut ur tabellerna i samband med en kalipermätning är kroppsfett.
Och det är du riktigt säker på? Det är inte jag. För att få fram det då får du lov att ta fram måttbandet också....
z_bumbi
2006-02-01, 14:46
Och det är du riktigt säker på?

Ja.

Även om sen tabeller oftast inte stämmer.
Ola Wallengren
2006-02-01, 16:08
Både BIA och kaliper använder statistiska regressionsmodeller för att uppskatta kroppssammansättningen. Riktigheten i värdena är därför väldigt avgörande på vilken bakomliggande formel man använder.

Kalipern är utvecklad främst mot undervattnesvägning och det man får från den är egentligen en uppskattning på kroppsdensiteten, vilket inte skiljer på underhudsfett eller annat.

BIA försöker uppskatta total mängd kroppsvatten och på så sätt indirekt räkna ut andelen fett.