räkna ut bf?

[mulliy]

hur ska man kunna veta hur många % bf, man har ?! :confused: . Skulle vilja veta vad man själv har :)

[King Grub]

Dom vanligaste metoderna är bioimpedans och kalipermätning, där kaliper ger dom säkraste siffrorna. Bioimpedans innebär att en elektrisk impuls sänds genom kroppen och analyserar fett- och vattenvikt. Små billiga hemapparater har en stor felmarginal. Kaliper är "klämmor" som man mäter hud- och fettveckens tjocklek på olika ställen på kroppen med.

[stoney_king]

Är det nått av sätten som brukar finnas på vanliga gym?

[Pepz]

Har du en PT på gymmet så har de garanterat tillgång till dylik apparatur.

[Skrollovicz]

Hur ska man gå till väga om man vill mäta sin fettprocent?
Vem ska man kontakta? Doktorn va?