Vatten

[Tjockisen]

Dricka vatten eller ej? Det är frågan... (http://www.expressen.se/article.asp?id=118619)

[Grahn]

Tja argumenterar man från basis att vi inte dör av vattenbrist så är det ju sant.
Skillnad på att överleva och att leva gott.

[ekim]

Äh när man är törstig har ju redan kroppen brist på vatten och skriker därför till "drick nu din skit" Det är klart att man känner sig törstig innan man dör av vätske brist lång tid tar det innan man dör också men på grund av det ska man väl inte reka folk att dricka endast en liter vatten varannan dag. Jag är inte ute efter att endast överleva jag vill att min kropp ska befina sig i ett så gynsamt läge för prestation och muskel bygge som möjligt då är ett rikligt intag av vatten under hela dagen en del av det hela:nono:

[Tjockisen]

Samma sak som med mat antar jag, är man hungrig är det ju redan för sent. Kroppen har brist på näring och signalerar det. Blupp.

[Grahn]

http://www.cnn.com/2002/HEALTH/diet.fitness/05/24/cohen.water.otsc/

[r90]

Klart att man ska dricka vatten....massor.
4-5 liter per dag är väll lagom

[GhostFace]

Man ska inte ropa "Vargen kommer..." innan den ens har kommit över bron...:smokin:

Påståendet var uttalat av EN forskare om jag inte minns fel. Orkar dessutom inte bry mig att leta källan så...wtf...Jag fortsätter dricka vatten i min egen takt & volym. :D

[spinkoo]

Originally posted by Den galne forskaren
Men ska vi inte lita på läkarnas rekommendationer?
– Inga läkare säger att man måste dricka så mycket. Idén kommer från ansvarslösa artiklar i veckotidningar och hälsobilagor. De som skriver där saknar medicinsk utbildning.[/B]

ROFL

:smash: :hbang: