Tränings-dvd?

[Lellan]

(har letat, kanske för dåligt?, men inte hittat någon tråd om detta)

Hej förresten! Gammal medlem här. På smällen har jag hunnit bli också, 2:a mars ploppar den förhoppningsvis ut och mår bra.

Hemmaträning på dvd, någon som har något bra tips?

Vore toppen om det finns mamma-träning, men övriga tips går bra. Har bara hittat Body Work DVD som verkar någorlunda ok - nån som vet?

Tack på förhand! Och massa kramar till alla gamla godingar jag saknar härifrån, hoppas allt är toppen med er! :hbang:

[Lellan]

Ingen? :cryout: (tipsa om länk om frågan varit uppe tidigare, då blir jag glad för jag hittar inte nåt!)

[Allan]

VÄLKOMMEN HEM FÖR HELVETE!!!!

Och grattis till magen!!!! Jodå, vi har haft trådar om mammaträning. Annars kan du ju glo i Ironbabes träningstråd - där har vi också en fin mage!!

http://http//www.naraforaldrar.se/gravidtraning.htm


allan

[Jorgen]

Åååå, välkommen tillbaka. Och grattis till bebis. :)

Här (http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=56780) hittar du lite gravidträning.

Edit: Ok ok, Allan var lite före (denna gången också *grr27* ) men jag länkade iallafall. ;)