Marklyft

[diceman]

Vilken övning kan någerlunda ersätta marklyft! *rolleyes*

[Ungtuppen]

Ingen

[m0gh]

hyperextension med vikt .. ? Klart att de aldrig blir samma sak men man tränar ju nästan samma muskler.. right?

[Larsson]

Ämnet diskuteras i den här tråden, http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=56084&highlight=ers%E4tta+marklyft